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宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:2.77W
宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图

用料  

草鱼
猪梅肉
香菇
胡萝卜
青菜
鹌鹑蛋
馄饨皮

宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法  

  1. 准备好所需食材。
    一定要确认宝宝对所有食材都不过敏！

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第2张

  2. 草鱼加开水大火炖煮。猪肉、香菇、胡萝卜切粗颗粒。青菜取绿叶部分切碎。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第3张

  3. 把猪肉、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋放入搅拌杯，加几勺清水搅打成泥。一岁内婴儿不需要额外添加盐，可以加适量虾皮粉增加口味。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第4张

  4. 机器工作中。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第5张

  5. 馄饨皮改刀平均分成四块。煮熟的草鱼去除头尾和大刺。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第6张

  6. 把鱼汤和鱼肉放入搅拌杯中搅拌。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第7张

  7. 破壁机工作中

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第8张

  8. 因为第一次用破壁机破壁鱼汤，担心会有杂质不能完全搅碎。于是用最细的一个网筛过滤了一下。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第9张

  9. 事实证明是我多虑了，滤网上面几乎没有一点杂质。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第10张

  10. 如果准备第二天食用可以抽真空以后放冰箱保存。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第11张

  11. 按照图示方法包馄饨。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第12张

  12. 上班族妈妈可以提前一晚安排好，把鱼汤抽真空放入冰箱冷藏，馄饨一次多包一些放进冰箱冷冻，下班回家很快就能给宝宝准备好辅食。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第13张

  13. 鱼汤煮开放入青菜，馄饨用清水煮熟捞入鱼汤中。

    宝宝辅食—鱼汤小馄饨（博世真空破壁机食谱）的做法步骤图 第14张
Tags：博世 食谱 辅食 破壁 鱼汤
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