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白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:7.45K
白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法步骤图

冬吃萝卜，夏吃姜！

今天给宝宝安排的白萝卜排骨汤具有润肺去燥的作用,同时还能刺激胃酸分泌，对增强食欲、促进肠道蠕动、加快排便、清洁肠道等都有一定作用。

用料  

萝卜 半根
排骨 5块
葱花 适量
姜片 5片
盐 适量

白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法  

  1. 锅中放入洗净的排骨加姜片炒出血沫。

    白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法步骤图 第2张

  2. 焯好的排骨放入煮锅中，加葱姜和适量清水，大火烧开，转小火煮30分钟。

    白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法步骤图 第3张

  3. 白萝卜去皮切块，加入锅中，加适量盐，继续小火煮20分钟。12个月以下可以不放盐。

    白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法步骤图 第4张

  4. 煮至排骨和白萝卜软烂，撒点葱花。

    白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法步骤图 第5张

  5. 搅拌均匀，出锅！

    白萝卜排骨汤 10+宝宝辅食的做法步骤图 第6张
Tags：白萝卜 排骨汤 辅食 宝宝
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