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宝宝辅食:番茄牛肉花花面

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.29W
宝宝辅食:番茄牛肉花花面的做法步骤图

这道宝宝版辅食锻炼宝宝的咀嚼能力,有菜有肉,食材丰富,营养满满~ ❤️ 好吃又开胃,简单易做,新手妈妈也能轻松操作!

用料  

牛肉 一小块(选牛里脊,没有肉筋)
西红柿 半只
洋葱 四分之一
土豆 四分之一
花花面 10克
辅食油 亚麻籽(适量)

宝宝辅食:番茄牛肉花花面的做法  

  1. 先用辅食油炒香洋葱和胡萝卜

    宝宝辅食:番茄牛肉花花面的做法步骤图 第2张
  2. 放入牛肉泥继续炒

    宝宝辅食:番茄牛肉花花面的做法步骤图 第3张
  3. 加入西红柿碎炒出汁

    宝宝辅食:番茄牛肉花花面的做法步骤图 第4张
  4. 倒入温水,先加入土豆丁煮烂,然后放花花面煮熟,最后大火收汁即可。(在这个过程中可以添加热水)

    宝宝辅食:番茄牛肉花花面的做法步骤图 第5张
  5. 完成✅

    宝宝辅食:番茄牛肉花花面的做法步骤图 第6张

小贴士

蔬菜和牛肉的量都可以根据自家宝贝的食量来控制,还有切块的大小也根据自家宝宝的咀嚼能力来切配,所以我没有写得很具体,因为我家宝宝9个多月才长了两颗牙,他的咀嚼能力还不够好,所以我切的都很小。

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