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宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.11W
宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图

妹妹最近拿到啥都往嘴巴里塞，估计可能是要出牙了。所以，乘着她睡觉的时候做了些磨牙饼干。
家有出牙小宝贝的麻麻们也可以做起来，很容易上手。
比在外面买的放心，更健康，无糖无油。更包含麻麻满满的爱❤️

用料  

低筋面粉 90克
南瓜 50克

宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法  

  1. 准备南瓜50克切小块，低筋面粉90克（每种面粉吸水性不同，根据实际操作情况添加或减少。中筋面粉应该也可以，但我没试过）

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第2张

  2. 南瓜块上锅蒸

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第3张

  3. 蒸好的南瓜用料理棒打泥，或者直接用勺子压成泥

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第4张

  4. 混合南瓜泥和面粉

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第5张

  5. 揉成光滑的面团，稍微醒一会

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第6张

  6. 将醒好的面团放入保鲜袋，擀成薄片。

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第7张

  7. 切成长条

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第8张

  8. 将长条随意拧成螺旋形或其它形状（注意长度要适中）

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第9张

  9. 放入烤箱中层180度20分钟（每个烤箱脾气不同哦，操作时可根据饼干上色情况调整）记得凉了后放入瓶中或袋中密封。

    宝宝南瓜磨牙棒饼干无糖无油的做法步骤图 第10张

小贴士

搓条时，注意饼干长度，如果太长了从中间切成两半。但也不能太短，宝宝不好抓握。

Tags：无糖 饼干 无油 磨牙 南瓜
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