十个月宝宝的辅食，超级好吃的虾饼

我给宝宝吃辅食的理念就是碳水20%，其他就是蔬菜和蛋白质，每一天至少吃三种以上的蔬菜，两种以上的蛋白质和两种以上的水果。这个虾饼就特别的好吃很香，宝宝特别爱吃，是他最喜欢的食物之一了。

用料  

十个月宝宝的辅食，超级好吃的虾饼的做法  

1. 材料准备好

2. 蔬菜先成很细很细的小丁

3. 这个小仪器特别方便。打碎食物不会变成糊糊，大小合适。而且清洗方便。

4. 有时候我也有这个小一起弄碎特别好用

5. 然后把蔬菜碎加油炒一炒，炒3分钟。

6. 然后把虾和鸡蛋一起弄碎

7. 把虾，炒熟的素菜沫搅拌自傲一起，加半勺小勺生抽

8. 再加小半烧面粉

9. 搅拌均匀。面粉不要放太多

10. COSTCO买的牛油果油特别好吃强烈推荐
    油锅六分热

11. 用勺子直接一勺一勺放锅里，中小火。用勺子压一下成个饼状。然后两面煎一剪。

12. 两面煎好，就可以了，大概五分钟。

13. 宝宝特别爱吃

14. 完美

小贴士

面粉千万不要加太多也可以不加，因为加多了它就会比较硬，和干虾的话不建议炒时间太长，所以最多5分钟，不然也会比较硬。如果小朋友的牙长的不是很多，那么可以把蔬菜先蒸个5分钟，然后再打碎，这样的话就更容易吸收了。