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玉竹陈皮瘦肉汤

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:3.13W
玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃

营养价值非常高

用料  

玉竹 30克
瘦肉 500克
蜜枣 2个
陈皮 2片3g
百合 30克
盐 10克

玉竹陈皮瘦肉汤的做法  

  1. 准备肉

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 准备材料

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 焯水

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 洗干净

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 放入锅中

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 加入其他材料

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 小火煮一小时

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 出锅

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

  9. 好喝

    玉竹陈皮瘦肉汤的做法步骤图，怎么做好吃 第10张

小贴士

可用于肺胃阴伤，燥热咳嗽，咽干口渴，内热消渴。
据说打呼噜的盆友喝了会减轻哦

Tags：陈皮 瘦肉汤 玉竹陈皮瘦肉汤 好吃 玉竹
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