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【宝宝辅食】黑芝麻海苔粉

栏目: 儿童食谱 / 发布于: / 人气:1.14W
「宝宝辅食」黑芝麻海苔粉的做法步骤图

拌饭好好吃的黑芝麻海苔粉

用料  

黑芝麻 15克
头水免洗紫菜 20g
辅食油 少许

【宝宝辅食】黑芝麻海苔粉的做法  

  1. 黑芝麻用水洗净

    「宝宝辅食」黑芝麻海苔粉的做法步骤图 第2张

  2. 小火翻炒到黑芝麻没有水分，用手可以捏碎的状态

    「宝宝辅食」黑芝麻海苔粉的做法步骤图 第3张

  3. 紫菜用剪刀剪碎，加一点辅食油抓匀

    「宝宝辅食」黑芝麻海苔粉的做法步骤图 第4张

  4. 小火翻炒紫菜，呈墨绿色

    「宝宝辅食」黑芝麻海苔粉的做法步骤图 第5张

  5. 晾凉后将黑芝麻和紫菜一起放入料理机打碎

    「宝宝辅食」黑芝麻海苔粉的做法步骤图 第6张

  6. 装到密封的辅食罐放冰箱冷藏保存

    「宝宝辅食」黑芝麻海苔粉的做法步骤图 第7张

小贴士

1、炒的时候要小火耐心一点，火大了容易糊。2、炒好的食材一定要放凉了再搅打，不然有热气会回潮。3、搅打时间不要太长，芝麻容易出油。

Tags：宝宝 辅食 黑芝麻 海苔
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