味好美的这个部队锅底料,没有那么辣,不会过度抢走鲈鱼的鲜味。如果喜欢麻辣口味,就用味好美的麻辣风味底料。做法基本相同。
用料
鲈鱼 | 1条 |
金针菇 | 1把 |
芹菜 | 1根 |
胡萝卜 | 半根 |
千张豆皮 | 1张 |
蒜 | 4瓣 |
味好美部队锅风味底料 | 半袋 |
料酒 | 两勺 |
盐 | 少许 |
小米辣 | 一个 |
美好美-韩式风味烤鱼的做法
鲈鱼从中间鱼背部片开,鱼腹处链接,在鱼身上打花刀,有助于入味。
烤盘铺两层锡纸
鱼提前用料酒,盐腌一下,抹少许味好美部队火锅风味底料,再刷一层油。
千张切成条状
葱头切宽条
千张在开水中煮一下
芹菜和胡萝卜焯水断生
准备好所有原料
锅中倒入油,爆香蒜片和葱头
倒入所有蔬菜,加味好美部队锅风味底料
少许生抽拌均,倒入热水,根据自己喜好添加水量。
把拌匀的蔬菜一部分垫在鱼身下。
其余填充在烤盘四周
放入烤箱中层180度20分钟
听着鱼和蔬菜在烤箱中滋滋作响,香味飘出
放上小米辣,生抽,烧热约50克花生油浇在鱼身上,点缀香菜。
韩式风味烤鱼就做好了。
小贴士
我这个烤鱼用的是开背鲈鱼,就不用自己再加工处理了,如果用新鲜鲈鱼,也可以整条来烤,那样就要延长烤制时间,或者选把鲈鱼炸半熟后再烤。