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减脂餐之玉米杂蔬

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:2.38W
减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃

玉米炒杂蔬

用料  

胡萝卜 1根
玉米 1根
青豆 半碗
酱油 1勺
盐 适量

减脂餐之玉米杂蔬的做法  

  1. 准备好食材

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 胡萝卜去皮切丁

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 锅中放入青豆，胡萝卜

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第4张

  4. 放入玉米粒，焯水5-8分钟

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第5张

  5. 锅中放入油，放入杂蔬下去炒

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第6张

  6. 放入一勺酱油

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第7张

  7. 放入适量的盐

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第8张

  8. 撒上葱花

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第9张

  9. 低脂不长肉

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第10张

  10. 简单两步完成

    减脂餐之玉米杂蔬的做法步骤图，怎么做好吃 第11张
Tags：减脂餐 玉米 好吃 杂蔬 减脂餐之玉米杂蔬
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