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草莓味红豆奶咖 1分钟搞定低咖啡因版

栏目: 减肥食谱 / 发布于: / 人气:1.57W

草莓味红豆奶咖 1分钟搞定低咖啡因版的做法步骤图

上个菜谱剩了一个芋头一点煮好的红豆汤加之今天已经喝过一杯阿芙佳朵于是做了这杯低咖啡因版的红豆奶咖大部分原材料都是现成的整个制作过程不要1分钟
这个配料用量够做满满两杯我确实就做了两种不同的饮品只是步骤稍作调整会在下一个菜谱中记录分享

用料

草莓味牛奶	50ml
芋头	1个
红豆汤	100ml
低因咖啡胶囊	1颗
红茶	100ml

草莓味红豆奶咖 1分钟搞定低咖啡因版的做法

芋头剥皮直接丢进破壁机加入红豆汤草莓味的muellermilch 50ml
打成奶昔状
倒入杯子1/3处
加入煮好的红茶 2/3杯
选一颗低因胶囊因为我今天已经喝过一杯咖啡了于是这个方子用低因咖啡纯粹是我个人需求这一步可以用任何一款浓缩咖啡替代
打一杯110ml的lungo
挑一根粉色玻璃吸管搭配喝之前搅拌完工
你要的分层就是这么容易

小贴士

很多品牌都出低因咖啡不代表味道会淡只是去除了96%以上的咖啡因适合任何不能过多摄入咖啡因的场景

Tags：味红草莓咖啡因豆奶

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