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芥末籽酱洋葱香味鸡肉

栏目: 日式料理 / 发布于: / 人气:1.96W
芥末籽酱洋葱香味鸡肉的做法步骤图

锻炼身体，吃鸡肉，补充蛋白质。

用料  

工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml） 需要数量
鸡腿肉（鸡胸肉也可以）（切成小块，放盐，胡椒粉，裹淀粉） 500g
盐，胡椒粉 少量
淀粉 4勺
橄榄油（食油也可以） 适量
洋葱（小号）（去皮，切成丝，泡饮用水） 1/2个（中号以上，1/4个）
A 芥末籽酱 2勺
A 蜂蜜 2勺
A 酱油 2勺
A 白醋 2勺

芥末籽酱洋葱香味鸡肉的做法  

  1. 准备碗，小锅。将A用料倒入碗里，拌均，倒入锅里，点中火。A用料沸腾后灭火。

  2. 准备平底锅。橄榄油倒入锅里，点中火，等待30秒。将鸡肉放入锅里，烤至熟。灭火。

  3. 做好了。将鸡肉装盘子，放洋葱丝，浇A用料就可以吃。

Tags：洋葱 香味 芥末 鸡肉 籽酱
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