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日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻

栏目: 日式料理 / 发布于: / 人气:2.38W
日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图

夏天出汗多，水分和盐分流失得较快，消化功能减弱，容易导致食欲不振或消化不良，此时急需一些爽口、开胃、不油腻的菜，让味蕾更有食欲，对抗厌食。这道日式小清新的牛油果冷豆腐，清爽冰凉，口感丝滑，做法超级简单，10分钟就可以上桌，无需开火，远离高温厨房！

用料  

牛油果 1/2个
凉拌豆腐 1/2块
日式酱油 3勺
芝麻海苔碎 2勺

日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法  

  1. 凉拌豆腐对半切后，再切成切片

    日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图 第2张

  2. 牛油果对半切开，拧开，去核，剥掉皮，切成片

    日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图 第3张

  3. 按一片牛油果一片豆腐的顺序码好

    日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图 第4张

  4. 倒入日式昆布酱油

    日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图 第5张

  5. 中间撒上芝麻海苔碎即可

    日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图 第6张

  6. 颜色小清新

    日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图 第7张

  7. 口感很惊艳！

    日式小清新，牛油果冷豆腐，10分钟上桌，清爽鲜嫩，好吃不腻的做法步骤图 第8张

小贴士

我用的是凉拌豆腐，可以直接吃，用别的豆腐可以蒸熟放凉后再切，内酯豆腐亦可，但是摆盘的时候容易碎，要小心。

Tags：好吃不腻 牛油果冷豆腐 清爽 日式 上桌 10分钟上桌 牛油果 清爽鲜嫩 日式小清新 不腻
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