网站首页 新菜式 学做小吃 场合美食 学习烘焙 学甜品 主食做法 烹饪技巧 菜品口味 烹饪厨具 自制食谱
当前位置:烹饪屋 > 菜品口味 > 奶香食谱

低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!

栏目: 奶香食谱 / 发布于: / 人气:3.01W
低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图

😋软乎乎,奶香浓郁,外酥内软,搭配表层甜甜的蜂蜜,好吃到飞起!凉了也不会变硬,新手零失败!这是减脂期也能吃的蜂蜜大麻花!
-
❗️tips:
1⃣️醒发到位麻花才能喧软,配方共做了6个
2⃣️特意尝试了烤箱和空气炸锅两个版本,区别不大都非常好吃。
🔺烤箱:
麻花刷一层油,预热好的烤箱180度烤20分钟,刷蜂蜜水200度烤5分钟上色
🔺空气炸锅:
麻花刷一层油,空气炸锅160度烤20分钟(中间翻面),刷一层蜂蜜水再烤3分钟

用料  

中筋面粉 300g
牛奶 100g
鸡蛋 2个
酵母 3g
零卡糖 30g
玉米油 20g

低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法  

  1. 准备好食材

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第2张
  2. 碗中放入面粉、酵母、鸡蛋、零卡糖、玉米油,混合搅拌均匀

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第3张
  3. 少量多次倒入牛奶搅拌成面絮

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第4张
  4. 揉成光滑的面团,醒发至两倍大

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第5张
  5. 醒发好的面团揉搓排气,搓成长条分成6个均匀的面剂子

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第6张
  6. 揉成光滑的圆形,刷一层油,盖保鲜膜松弛10分钟

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第7张
  7. 面团搓成细长条,两只手反方向拧

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第8张
  8. 对折后成麻花状

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第9张
  9. 再对折拧成四股麻花

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第10张
  10. 盖保鲜膜继续松弛10分钟

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第11张
  11. ❗️烤箱版本:
    1.麻花刷一层油放入预热后的烤箱,180°烤20分钟

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第12张
  12. 2.刷一层蜂蜜水(蜂蜜+水)撒上白芝麻

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第13张
  13. 3. 烤箱200度烤5分钟即可

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第14张
  14. 外酥内软,奶香浓郁!

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第15张
  15. ❗️空气炸锅版本:
    1.麻花刷一层油放入空气炸锅160°烤10分钟
    2.麻花翻面再刷一层油,继续烤10分钟

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第16张
  16. 3.刷一层蜂蜜水、撒上白芝麻继续烤3分钟即可

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第17张
  17. 超级完美!!!

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第18张
  18. 好吃到飞起!

    低卡奶香蜂蜜大麻花❗️外脆内软,香甜可口!的做法步骤图 第19张
猜你喜欢
外酥内软的奶香蜂蜜麻花❗️柔软拉丝❗️巨好吃😋食谱大全及做法,烹饪好吃的外酥内软的奶香蜂蜜麻花❗️柔软拉丝❗️巨好吃😋方法 外酥内软的蜂蜜软麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的外酥内软的蜂蜜软麻花方法 外脆里软的「奶香蜂蜜大麻花」食谱大全及做法,烹饪好吃的外脆里软的「奶香蜂蜜大麻花」方法 ‼️外酥内软,香甜可口的奶香蜂蜜小麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的‼️外酥内软,香甜可口的奶香蜂蜜小麻花方法 十分钟快手早餐:蜜豆奶香苹果饼,外脆内软、香香甜甜,吃一口就会爱上~食谱大全及做法,烹饪好吃的十分钟快手早餐:蜜豆奶香苹果饼,外脆内软、香香甜甜,吃一口就会爱上~方法 香酥可口的蜂蜜酸奶大麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的香酥可口的蜂蜜酸奶大麻花方法 一次成功❗️外酥内软奶香蜂蜜大麻花❗️出锅就光盘~食谱大全及做法,烹饪好吃的一次成功❗️外酥内软奶香蜂蜜大麻花❗️出锅就光盘~方法 奶香蜂蜜大麻花(外酥里嫩)食谱大全及做法,烹饪好吃的奶香蜂蜜大麻花(外酥里嫩)方法 「外脆内软」低卡香蕉燕麦蛋挞食谱大全及做法,烹饪好吃的「外脆内软」低卡香蕉燕麦蛋挞方法 外脆内糯❗️香甜可口❗️红糖核桃糯米糕食谱大全及做法,烹饪好吃的外脆内糯❗️香甜可口❗️红糖核桃糯米糕方法
热门文章
奶香金牛角:外脆内软,韧口小面包食谱大全及做法,烹饪好吃的奶香金牛角:外脆内软,韧口小面包方法 软软甜甜的奶香大麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的软软甜甜的奶香大麻花方法 地道的奶香蜂蜜麻花怎么做,如何烹饪奶香蜂蜜麻花才更好吃 😋松软可口奶香大麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的😋松软可口奶香大麻花方法 松软香甜蜂蜜小麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的松软香甜蜂蜜小麻花方法 🔥外酥里软的炸糖糕❗️香甜可口食谱大全及做法,烹饪好吃的🔥外酥里软的炸糖糕❗️香甜可口方法 奶香蜂蜜大麻花——蓬松宣软会拉丝食谱大全及做法,烹饪好吃的奶香蜂蜜大麻花——蓬松宣软会拉丝方法 外脆里软香甜可口低糖低油免烤版红豆沙车轮饼食谱大全及做法,烹饪好吃的外脆里软香甜可口低糖低油免烤版红豆沙车轮饼方法 外脆内软的低卡小饼干食谱大全及做法,烹饪好吃的外脆内软的低卡小饼干方法 正宗美味的香炸泡芙球,甜蜜的外层,松软的内层,相得益彰,咬一口酥脆香甜。怎么做 外脆内软的乡村蜂蜜紫米欧包(低卡)方子来自游运东老师食谱大全及做法,烹饪好吃的外脆内软的乡村蜂蜜紫米欧包(低卡)方子来自游运东老师方法 蜂蜜奶香软麻花(超级柔软)食谱大全及做法,烹饪好吃的蜂蜜奶香软麻花(超级柔软)方法 香甜可口❗️低脂低卡❗️红薯小饼干👶🏻宝宝辅食食谱大全及做法,烹饪好吃的香甜可口❗️低脂低卡❗️红薯小饼干👶🏻宝宝辅食方法 正宗美味的奶香大麻花,柔软又拉丝,外酥内软奶香味十足,越嚼越香。怎么做 南瓜酸奶大麻花 内里柔软香甜食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜酸奶大麻花 内里柔软香甜方法
推荐内容
奶香十足的香酥蜂蜜大麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的奶香十足的香酥蜂蜜大麻花方法 「芝麻糖香芋」表皮酥脆,香芋软糯,香甜可口食谱大全及做法,烹饪好吃的「芝麻糖香芋」表皮酥脆,香芋软糯,香甜可口方法 脆皮黄金香蕉做法,外脆内软让人无法不爱图解 蜂蜜发酵果子——外韧内软的低糖软欧食谱大全及做法,烹饪好吃的蜂蜜发酵果子——外韧内软的低糖软欧方法 南瓜饼(外脆内软香甜南瓜饼)食谱大全及做法,烹饪好吃的南瓜饼(外脆内软香甜南瓜饼)方法 外酥里软的奶香大麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的外酥里软的奶香大麻花方法 橘子蜂蜜脆底小面包(香、脆、内软)食谱大全及做法,烹饪好吃的橘子蜂蜜脆底小面包(香、脆、内软)方法 简单零失败,外脆里软香甜可口香蕉烤土司食谱大全及做法,烹饪好吃的简单零失败,外脆里软香甜可口香蕉烤土司方法 无油无糖低卡快手外脆内软的蒜香面包君食谱大全及做法,烹饪好吃的无油无糖低卡快手外脆内软的蒜香面包君方法 天津奶香蜂蜜大麻花食谱大全及做法,烹饪好吃的天津奶香蜂蜜大麻花方法 雪花酥(香甜可口,又脆又软)食谱大全及做法,烹饪好吃的雪花酥(香甜可口,又脆又软)方法 「低卡早餐」无油无糖无花果司康~外脆内软食谱大全及做法,烹饪好吃的「低卡早餐」无油无糖无花果司康~外脆内软方法 胖妹版 烤烧饼 外脆内软 咸香口食谱大全及做法,烹饪好吃的胖妹版 烤烧饼 外脆内软 咸香口方法 拉丝奶香蜂蜜软麻花(超级香)食谱大全及做法,烹饪好吃的拉丝奶香蜂蜜软麻花(超级香)方法 外脆内软的柠香奶酪包食谱大全及做法,烹饪好吃的外脆内软的柠香奶酪包方法 低脂低卡无油❗️韩式炸鸡(甜辣&蜂蜜芥末)可以和外面的炸鸡说拜拜了食谱大全及做法,烹饪好吃的低脂低卡无油❗️韩式炸鸡(甜辣&蜂蜜芥末)可以和外面的炸鸡说拜拜了方法