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好喝不胖的菌蔬番茄汤

栏目: 清淡食谱 / 发布于: / 人气:1.45W
好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法步骤图

今天分享营养又美味的菌蔬番茄汤,酸甜开胃、低脂低卡,

用料  

金针菇 适量
番茄 1个
豆皮 适量
木耳 少许
适量
蚝油 1勺
生抽 1勺
少许
白糖 1小勺

好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法  

  1. 番茄切块、金针菇洗净、木耳切丝、豆皮切丝。

    锅里放少许油,放蒜末爆香,加入番茄炒出汁。

    好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法步骤图 第2张
  2. 加入2碗清水煮开,加入蚝油1勺、生抽1勺、盐少许、白糖1小勺拌匀。

    加入金针菇、豆皮、木耳煮2分钟

    好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法步骤图 第3张
  3. 最后撒上葱花即可。

    好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法步骤图 第4张
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    好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法步骤图 第5张
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    好喝不胖的菌蔬番茄汤的做法步骤图 第6张
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