胃口不佳来一份，酸酸甜甜让人吃上瘾，开胃的酸甜疙瘩汤

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我是一个两个小宝宝的老妈子，因上班，在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大，导致大宝偏食，所以在二宝的辅食上认真对待，所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来，收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”，分享一点自己的经验，让宝妈们少走点弯路，也记录两宝宝的食谱，等宝宝长大了，会骄傲的说：“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候，就加我微信，来转转吧，说不定灵感就来了！我们一起陪着宝宝长大

用料  

胃口不佳来一份，酸酸甜甜让人吃上瘾，开胃的酸甜疙瘩汤的做法  

1. 面粉：35克
   
   藕粉：12克
   
   清水：50克（调疙瘩用）
   
   若羌灰枣：3个
   
   山楂：1个
   
   苹果：半个
   
   
   
   
   
   参考月龄：9个月以上

2. 将灰枣与山楂用水冲洗干净，并浸泡一下去核并切成小粒，锅中先烧开水，放入山楂枣丁煮软，再将煮软的山楂枣丁与苹果丁放入辅食机打成泥
   
   
   
   
   小月龄宝宝灰枣需要去皮哦，比较新鲜的枣浸泡后可以直接用辅食剪直接剪掉枣皮哈，枣皮不好消化哦

3. 苹果去皮切丁，苹果一定要现切，如果切块的时间太长很容易氧化变黄，如果切好了暂不能用上，可以放清水里浸泡着，隔绝氧气就能避免氧化

4. 拿一个干净的碗，加入面粉与藕粉，加入50克清水，搅拌匀匀
   
   
   
   ＊水要一点一点加入，这样可以看情况调整水的份量哈，

5. 锅中加水烧开，加入山楂苹果泥，接着将碗中的面糊倒入漏勺中，可以借助铲子或者勺子在漏勺上，慢慢来回翻拌，使得细小疙瘩漏到锅中
   
   ＊铲子或者勺子一边来回动，一边轻轻向下按，并且在锅中来回不同方向移动，避免全部漏在同一个位置都粘连在一起成坨，这样做出的疙瘩个头小，也更方便宝宝咀嚼消化
   
   
   
   
   ＊如果想要多给宝宝喝点汤汁，可以多放点水，如果想要浓稠点就少放些水哈

6. 如果不小心都漏在了同一个地方。面糊成坨了，就使劲搅拌，让疙瘩分离成一粒一粒的小疙瘩，这样，小疙瘩就咕噜咕噜轻轻松松全都下来啦。一直煮到疙瘩全浮起

7. 搅拌均匀后，盛入碗中，看面疙瘩是不是超级小，宝宝用嘴抿一抿就吃掉了，比喝粥还容易哟
   
   
   
   嫩嫩的，滑溜溜，酸酸甜甜的，又解馋又饱腹，保准你家娃吃到舔碗

8. 辅食制作和喂养问题都可以私我哦  ，我们一起陪着宝宝长大

小贴士

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