网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 场合美食 > 便当食谱

十分钟左右午餐便当

栏目: 便当食谱 / 发布于: / 人气:1.66W

十分钟左右午餐便当的做法步骤图

用料

米饭	随意，看自己饭量
水煮蛋	一个
黄瓜	1根
黑米	一点点
海苔	一片
生菜	一片
辣椒	一根
鸡蛋	一个

十分钟左右午餐便当的做法

米饭黑米洗好倒进电饭煲，加蒸笼蒸鸡蛋，做好这一步你可以先去洗刷了😊
收拾完后，米饭差不多就好了，餐盒底铺一层生菜，把米饭倒入，鸡蛋切两半，撒上海苔
黄瓜切块装盒，倒一点番茄酱即可
青椒切碎和鸡蛋搅拌，加入一点要盐，油热翻炒

Tags：午餐便当

猜你喜欢

5分钟三明治便当午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟三明治便当午餐方法十分钟超香海苔饭团野餐午餐便当首选！食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟超香海苔饭团野餐午餐便当首选！方法早晨饼好吃，做法简单，快捷，十分钟左右就好食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃，做法简单，快捷，十分钟左右就好方法十分钟左右便当的做法步骤详细图,操作简单味道好十分钟快手午餐便当🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手午餐便当🍱方法十分钟午餐如何做才美味，怎么做十分钟午餐简单又好吃十分钟便当如何做才美味，怎么做十分钟便当简单又好吃 10分钟减脂午餐便当 0.2食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟减脂午餐便当 0.2方法办公室便当｜十分钟就搞定的午餐肉便当巨好吃‼️食谱大全及做法，烹饪好吃的办公室便当｜十分钟就搞定的午餐肉便当巨好吃‼️方法大概600卡左右的午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的大概600卡左右的午餐方法

相关文章

简单好吃的咖喱鸡肉饭（土豆很糯，鸡肉很嫩，三十分钟左右完成）食谱大全及做法，烹饪好吃的简单好吃的咖喱鸡肉饭（土豆很糯，鸡肉很嫩，三十分钟左右完成）方法左拥右抱如何做才美味，怎么做左拥右抱简单又好吃午餐便当如何做才美味，怎么做午餐便当简单又好吃意大利面（15分钟左右开弓）食谱大全及做法，烹饪好吃的意大利面（15分钟左右开弓）方法 10分钟搞定午餐便当#lunchbox食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定午餐便当#lunchbox方法左右麻辣如何做才美味，怎么做左右麻辣简单又好吃十分钟快手减脂便当食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手减脂便当方法「减脂/减肥」早餐/午餐开放三明治（250大卡左右）食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂/减肥」早餐/午餐开放三明治（250大卡左右）方法六分钟快手微波豆干，午餐便当解决了食谱大全及做法，烹饪好吃的六分钟快手微波豆干，午餐便当解决了方法早起20分钟午餐盒便当｜ Bento Weekly #1🍱食谱大全及做法，烹饪好吃的早起20分钟午餐盒便当｜ Bento Weekly #1🍱方法

热门文章

午餐便当7如何做才美味，怎么做午餐便当7简单又好吃午餐小便当如何做才美味，怎么做午餐小便当简单又好吃便当🍱午餐如何做才美味，怎么做便当🍱午餐简单又好吃嘿午餐便当如何做才美味，怎么做嘿午餐便当简单又好吃午餐便当。如何做才美味，怎么做午餐便当。简单又好吃十分钟便当自制的做法步骤详细图,操作简单味道好 5分钟左右微波炉制作简易低脂肪蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟左右微波炉制作简易低脂肪蛋糕方法午餐🍱便当如何做才美味，怎么做午餐🍱便当简单又好吃午餐～便当如何做才美味，怎么做午餐～便当简单又好吃午餐便当1如何做才美味，怎么做午餐便当1简单又好吃午餐·便当如何做才美味，怎么做午餐·便当简单又好吃便当•午餐如何做才美味，怎么做便当•午餐简单又好吃十分钟快手便当的做法步骤详细图,操作简单味道好午餐便当🍱如何做才美味，怎么做午餐便当🍱简单又好吃便当午餐如何做才美味，怎么做便当午餐简单又好吃

热门搜索

干锅花菜简单好吃辣妈秘制龙虾腐竹白果鸡蛋糖水十几营养面卡通汤圆小兔子茼草三色栗子玛德琳蛋挞淡辣五香炖鸡南乳焖冬瓜懒人欧包午餐便当牛排沙拉低卡减脂芦笋虾仁醋溜韭黄芒果碗三层肉闷笋干韭菜扑蛋四姨新人版绿豆糕无豆腥笋干鸡腿炖蘑菇粉色少女燃脂杯南瓜奶酪小方微波炉鸡蛋饼雪燕水烤阜宁大糕鲜美海鲜粥矜宸•奶油天使面核桃芝麻米豆浆酸辣羊肝金峻艾草凉粉香橙吐司—中种法番茄牛尾牛腩悠然岁月香汁易做牛腩萝卜懒人❣️秘制酱鸭醋溜黄白菜凉拌金针菜黄花菜治愈系猪肉炖粉条椰蓉蔓越莓早餐包无敌好吃的牛仔骨诺妈家的肉沫炖蛋黑加仑酸奶冰激凌木耳杏苞菇附挖私人订制打卤面停放

推荐内容

十分钟简单午餐牛排🥩食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟简单午餐牛排🥩方法 10分钟两餐减脂便当 0.4食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟两餐减脂便当 0.4方法地道的上班午餐便当怎么做,如何烹饪上班午餐便当才更好吃午餐便当集如何做才美味，怎么做午餐便当集简单又好吃云吞蒸十分钟左右熟了吗十分钟的水果便当的做法步骤详细图,操作简单味道好超级简单省时5分钟三明治营养早餐/午餐便当三食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单省时5分钟三明治营养早餐/午餐便当三方法早餐十分钟，精神一上午食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐十分钟，精神一上午方法午餐便当们如何做才美味，怎么做午餐便当们简单又好吃 15分钟两餐减脂便当 0.3食谱大全及做法，烹饪好吃的15分钟两餐减脂便当 0.3方法十分钟快手午餐：芝士焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟快手午餐：芝士焗饭方法地道的（制作时长5分钟左右）简单粗暴的做一只戚风｜视频及gif怎么做,如何烹饪（制作时长5分钟左右）简单粗暴的做一只戚风｜视频及gif才更好吃 100%千层蛋挞皮加蛋挞液（15分钟左右动手时间）食谱大全及做法，烹饪好吃的100%千层蛋挞皮加蛋挞液（15分钟左右动手时间）方法十分钟午餐：番茄肉酱意面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟午餐：番茄肉酱意面方法十分钟早餐如何做才美味，怎么做十分钟早餐简单又好吃照烧鸡腿用时20分钟左右（小白一次就做成功了）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡腿用时20分钟左右（小白一次就做成功了）方法

最近更新

自留备忘迷你纸杯酸奶小蛋糕

酿苦瓜之爸爸的味道

米饭杀手辣白菜炒五花肉

梅干菜烧肉的秘诀

鸡胸肉吐司卷

营养更高—-黑糖黑米糕

酸辣开胃会拉丝的金枪鱼芝士泡菜辣酱炒饭

黑巧克力夹心熔岩蛋糕

巨好吃0失败烤箱美食，抹茶蔓越莓手指饼干

奶油花生酱饼干

凉拌腐竹🥒

原滋原味超级快手烤牛肋条

渐变彩虹生日蛋糕

人气超高雪花酥

小熊分蛋海绵蛋糕