香蕉新吃法 炸香蕉 健康美味 简单易做 空气炸锅食谱

无油更健康，利用空气炸锅做出的炸香蕉，外皮酥脆，内里软糯，好吃到没朋友，快来试一下吧！

碎碎念：

       我的胃不太好，不能吃常温水果，所以水果经常加热来吃。香蕉通常扒皮后放入盘中，微波高火50秒左右，香蕉加热后，软软糯糯的特别甜，吃上一口就爱上了它。

       加热后的香蕉就好比榴莲，喜欢它你就爱上了它，不喜欢它真的无法接受。不过也不是每次做的都好吃，有的香蕉加热后真的是不好吃。

       每写一个菜谱都是边操作边拍照或者拍视频，之后还得剪切编辑，是非常烧脑的，最后在下厨房这个平台免费分享的，每个菜谱都是我认为相当不错的，才分享给大家的。

       所以要先喜欢加热后的香蕉的味道再试做，上传作业支持鼓励一下，我看有的厨友做得就非常好的，不喜欢可绕过别在试做上传作品了。🙏

       ‼️喜欢吃油炸的朋友操作好之后可以油炸，空气炸锅胜在无油健康。

用料  

香蕉新吃法 炸香蕉 健康美味 简单易做 空气炸锅食谱的做法  

1. 准备食材，香蕉剥好切段。

2. 香蕉先裹薄薄一层玉米淀粉，多的地方拍掉。

3. 再裹一层鸡蛋液。

4. 最后在面包糠里打个滚。

5. 放到空气炸锅架上，180度10分钟。

6. 当当当金灿灿的无油烤香蕉就出锅喽。
   
   出锅秒没，趁热吃是相当的好吃。可以沾番茄酱，沙拉酱，千岛酱一些酱料，也可以什么也不沾直接吃，都非常美味。
   
   

7. 空气炸锅芒果派
   
   

小贴士

面包糠要用香甜口味的，千万别用椒盐口味的。

一定要用好香蕉，加热之后不变黑色那种，否则会翻车的。

一定一定要先试吃一下加热后的香蕉，喜欢它再试做。