在瑞典Umea的时候住在Nicolas家，可爱的巴西小哥，看他做饭简直是享受；回来之后迷上了水果加musli(就是坚果或者水果干混合麦片)拌酸奶的早餐，健康又简单，再也不用刷油锅啦～
用料
| 香蕉 | 1/2支 |
| 无花果干 | 2只 |
| 青苹果 | 1/2只 |
| 树莓 | 随意 |
| 朱古力味谷物脆 | 一大勺 |
| 无糖酸奶 | 200g |
| 蜂蜜 | 调甜度用 |
青苹果酸奶沙拉的做法
如图，混合，搅拌，开吃!
青苹果主调，很清新；
香蕉绵软增加口感；
无花果干是甜味的主要来源，有嚼劲，每次吃到都好幸福；
朱古力谷物脆，卡吱卡吱脆，为了口感；
树莓……为了颜值；
无糖酸奶，吃再多也不担心；
ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”
小贴士
水果至少选3种，最好要太多水分；
酸度和甜度，口感，可自行调节
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