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水果奶香杂粮米糊

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:2.29W
水果奶香杂粮米糊的做法步骤图,怎么做好吃

水果是人体吸收营养必需品,但对于天气比较寒冷的季节,尤其是早上吃有些偏凉,不宜脾胃虚弱人群食用,不过能把水果加入到米糊里加热制熟,既营养味美又健康养生,这不是一举两得吗?哈哈!好不好吃试试就知道咧!😂😂

用料  

各种水果 适量
适量
纯牛奶 250克
冰糖 适量
糯米 适量
各种杂粮 适量

水果奶香杂粮米糊的做法  

  1. 1,水,水果,蔬菜,各种杂粮坚果放入破壁机内;(我用的配料是:红薯,苹果,芝麻,花生米,雪梨,糯米,荞麦,燕麦,红枣,水,牛奶,冰糖)

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 2.加入牛奶;

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 3.水位不能超过最高标准,按“滋补糊键”加热煮熟;

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 成品图,非常香美哟!😋😄

    水果奶香杂粮米糊的做法步骤图,怎么做好吃 第5张