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5分钟搞定懒人营养早餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.3W
5分钟搞定懒人营养早餐的做法步骤图

用料  

鸡蛋2个 个
胡萝卜丁 克
盐少许 克
火腿两片
玉米丁
玉米淀粉少许

5分钟搞定懒人营养早餐的做法  

  1. 准备好玉米丁 胡萝卜丁  量根据自己喜好来 不要太多 我这里买的是现成的 绰水一分钟捞起来备用

    5分钟搞定懒人营养早餐的做法步骤图 第2张

  2. 切两片火腿 切成丁备用

    5分钟搞定懒人营养早餐的做法步骤图 第3张

  3. 碗内打入两个鸡蛋搅拌，加入准备好的玉米萝卜丁和火腿丁，然后放少许盐和生粉，一起搅拌，生粉放半勺左右，盐根据自己喜好来，不建议放多。

  4. 锅烧热 放油少许 均匀铺满整个锅底 小火小火小火  快速倒入调好料的鸡蛋液 拿起锅 摇动一下 让鸡蛋液均匀铺满整个锅 看到表面凝固 就可以轻轻拿锅铲慢慢的卷起来啦 注意不用翻面哈

    快速简单又营养的鸡蛋卷饼就做好啦 耶✌

小贴士

全程小火
鸡蛋液倒入要快速 并且均匀铺满整个锅 拿起锅摇晃一下就好 鸡蛋凝固很快的 所以这里一定要快
其他方面加什么食材 根据自己喜好就好
最后一句话 做的开心吃的开心最重要 没到菜都有做菜人自己的灵魂 所以自由发挥吧 步骤什么的随便看看就好 😄

Tags：营养 早餐 懒人
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