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15分钟搞定营养早餐

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.74W
15分钟搞定营养早餐的做法步骤图

我的早餐吃了12种食物,今天,你吃了几种呢?😝

用料  

鸡蛋 2个
糯玉米 半条
火龙果 1个
毛豆 100克
南瓜 60克
板栗 30克
红薯 1个
山药 100克
芋头 1个
豆皮 1张
燕麦 30克
枸杞 20粒

15分钟搞定营养早餐的做法  

  1. 2人份量早餐

    15分钟搞定营养早餐的做法步骤图 第2张
  2. 小太阳

    15分钟搞定营养早餐的做法步骤图 第3张
Tags:营养 早餐
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