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元气早餐燕麦粥oatmeal

栏目: 早餐食谱 / 发布于: / 人气:1.26W
元气早餐燕麦粥oatmeal的做法步骤图

脑力工作者的早餐首选！健康好吃为长长的上午提供能量！

用料  

桂格生燕麦（不要express） 1/3杯
牛奶 1杯
红糖 适量
肉桂粉 适量
蓝莓 适量

元气早餐燕麦粥oatmeal的做法  

  1. 牛奶倒入牛奶小锅，开火加热。

  2. 紧接着倒入燕麦。搅拌。

  3. 开中小火煮，牛奶打小滚后再煮两到三分钟。期间注意是不是搅拌。

  4. 出锅！加入红糖，肉桂粉和蓝莓！等到适宜温度就可以开吃！

小贴士

还可以配合快手鸡蛋羹，用元气健康营养早餐开启新的一天！

Tags：早餐 Oatmeal 燕麦粥
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