疫情期间，人人美食家
手头的食材不多，一个Bruno料理锅
想全部利用上，弄一个健康早餐
这个饼非常快手，不到十分钟就可以解决
没有油没有多盐多糖，根据自己口味加
我的食材量是一人食
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 纯牛奶 | 450克 |
| 糖 | 1克（可不加） |
| 盐 | 1克 |
| 面粉 | 180克 |
| 蔬菜 | 少于 |
| 火腿肠 | 1根 |
Bruno锅牛奶蔬菜火腿蛋饼的做法
根据自己的量确定用多少蔬菜，蔬菜可以多一点，洗干净切小丁（我切的有点大了）
火腿肠切丁备用，吃多少切多少
潮水烫熟捞出备用
鸡蛋打散加牛奶搅拌均匀
加入蔬菜和火腿加面搅拌成糊糊，根据自己口味加糖或者盐，也可不加
搅拌的时候把Bruno锅用平盘预热2分钟，不用刷油，不粘锅，如果用别的锅怕沾锅可以刷一层油，油热把面糊糊倒进去，开中火，底面熟了就可以翻面，两面金黄就可以出锅
小贴士
如果用别的锅，可以刷油，怕粘锅
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