有仪式感的早餐盘-十分钟快手早餐

满满当当一大盘，碳水，蛋白质，纤维素都有，有颜值有营养，是令人食欲大开的早餐盘~

用料  

有仪式感的早餐盘-十分钟快手早餐的做法  

1. 食材。
   芦笋去皮切段。
   口蘑切片。
   水果胡萝卜去皮。

2. 平底锅里加入食用油，磕入一个鸡蛋，放上培根，芦笋，口蘑，水果胡萝卜和小番茄串。
   炒熟后，用黑胡椒海盐调味。

3. 平底锅里放入一小块黄油，小火融化后放入吐司片，两面煎到上色。
   吐司片用黄油煎比较香。

4. 取一个托盘，放上油纸，摆盘。

5. 小番茄串油煎后更好吃，感觉口味更丰富了一些。

6. 因为食材比较油腻，所以搭配了一杯冰燕麦咖啡。
   红茶也很解腻哈。

7. 满满当当五彩缤纷一大盘，太满足了~

8. 色泽艳丽，营养丰富。

9. 周末做起来吧~

10. 一个平底锅就能做的美食。

小贴士

冰箱有什么食材就放什么食材，根据自己喜好调整，品种丰富些，颜色鲜艳些，就很令人满足。
如果是煎太阳蛋，建议用可生食的鸡蛋。