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低油低糖核桃酥

栏目: 打蛋器食谱 / 发布于: / 人气:1.51W
低油低糖核桃酥的做法步骤图,怎么做好吃

妈妈很爱吃核桃酥,外面不想再买毕竟添加剂太多了。按照女侠森森的方子改成了少油少糖版,老人吃比较健康,一共做了12个,做好后妈妈连着吃了三个^_^,味道还是不错的。

用料  

中筋 112g
葵花子油或者玉米油 50g
细砂糖 30g
核桃碎 45g
鸡蛋 半个
小苏打 1g
一小撮

低油低糖核桃酥的做法  

  1. 第一步:将剥好的核桃放入烤箱130度(我家烤箱温度高,实际温度是180度,请大家根据自己烤箱调节温度)中层烤5分钟,烤好后剥去外面的那层薄皮,放入保鲜袋用擀面杖将核桃擀碎
    第二步:将油倒入干净的容器中,倒入细砂糖,用手动打蛋器搅拌均匀,再倒入鸡蛋液搅拌均匀。然后倒入面粉,小苏打,盐,烤好的核桃碎用橡皮刮刀拌到无干面粉,不要过度搅拌。分成22g到24g/个,摆入烤盘压扁,撒上炒熟的黑芝麻,放入预热好的烤箱烤20分钟,表面上色就好了。

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