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养生糯米粥

栏目: 电饭煲食谱 / 发布于: / 人气:6.04K
养生糯米粥的做法步骤图，养生糯米粥怎么做好吃

在电视看到一款好吃养生粥，自己煮了一次还可以，尤其对女孩，红枣补血、糯米暖胃、杞子养目、淮山健脾

用料  

糯米 500克
杞子 10克
淮山 50克(用新鲜的)
红枣 6枚
冰糖 少许
桂圆肉 10克

养生糯米粥的做法  

  1. 取500克的糯米洗干净

  2. 杞子、桂圆肉泡水几分钟

  3. 新鲜淮山去皮(最好带手套,刨淮山皮会手痒),切细片,红枣去核,洗净

  4. 全部材料洗净后,放入电饭煲,煲滚后,放入冰糖(个人喜爱放几多,)跳保温后就可以吃啦

Tags：养生糯米粥 糯米 好吃 养生
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