元末明初,江南巨富沈万三家有一道色香味俱全的菜肴,因为名称为“蹄”,音同“提”字,为讨吉祥,宴请宾朋时必定作为大菜隆重上桌,这道用猪蹄为原料的大菜,酱色红亮,肥而不腻,为各路美食者交口称赞。后来,因为沈万三的传奇经历,这道红烧蹄髈的菜肴,更得了个“万三蹄”的美名。
用料
主料:猪蹄 | 2个只 |
葱 | 两根 |
花椒 | 10颗 |
生姜 | 两片 |
料酒 | 两茶匙 |
辅料:香料 | 适量 |
冰糖 | 20克 |
葱姜蒜 | 适量 |
老抽 | 3茶匙 |
生抽 | 两茶匙 |
盐 | 适量 |
万三蹄的做法
猪蹄洗净
冷水加入花椒、料酒、生姜
放入猪蹄煮8分钟左右,煮好捞出备用
另起一锅炒一个糖色
炒到色正即可,刷在猪蹄上面上色
锅中坐油
炸到金黄
捞起放凉
中间切开
准备好香料
姜切片、葱切断、大蒜切块
锅中坐油加入白糖炒化
加入葱姜蒜
锅中加开水没过猪蹄
加老抽、生抽
香料
炒制
煮两分钟
放入高压锅
炖一小时捞起
取部分原汁用水淀粉勾芡
浇在猪蹄上面
撒上芝麻 完成
成品1
成品2
小贴士
原方法是蒸,但是我觉得比较费时间就改用高压锅,最后效果是非常好的,肉刚刚脱骨很软烂