真的是好久没有炖鸡汤给孩子喝了,这个汤操作很简单,成品出来后真的很美味,原汁原味。😋
功效:消除疲劳,保护心血管,增强免疫力。
用料
鸡 | 半只 |
西洋参 | 2小条 |
盐 | 适量 |
油 | 适量 |
姜 | 两片 |
【养生汤:西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力】的做法
食材首先要选好:我用了我们家的存货野参,产自加拿大。
准备好食材:
新鲜鸡半只,买的是比较好的鸡,斩块清洗干净
西洋参两条切断
生姜两片
锅里水烧开,把鸡肉放进去焯水。
之后把鸡肉在水龙头冷水冲一下,所有食材下锅,注入清水刚好没过食材。
压力锅调到煮汤的按钮煮两次。
大概是两个小时之后,汤煲好了,放点油和盐调味即可享用。真的是很好喝,原汁原味,汤鲜美不油腻。😋