网站首页新菜式学做小吃场合美食学习烘焙学甜品主食做法烹饪技巧菜品口味烹饪厨具自制食谱

当前位置：烹饪屋 > 新菜式 > 菜谱

学生党老人家增强免疫力之鲍鱼汤

栏目: 菜谱 / 发布于: / 人气:6.53K

学生党老人家增强免疫力之鲍鱼汤的做法步骤图

鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙，铁，碘和维生素A等营养元素。可以增强免疫力，平时可以煲成汤给小孩子喝，挺好的😄

用料

鲍鱼	8只
排骨	适量
莲子	适量
姜片	三片

学生党老人家增强免疫力之鲍鱼汤的做法

将排骨冲洗干净血水，鲍鱼（鲍鱼的清洗方法很多厨友都发了，我就不重复了）去内脏刷洗干净改十字花刀，莲子泡软去莲心，切几片薄薄的姜片备用
将所有食材加入炖锅中，加适量的水，炖二到三个小时加盐调味即可～
忘记给鲍鱼汤来个特写了，更好喝，搭配莲子味道比较清爽香甜，孩子一次喝二碗。😉

Tags：学生免疫力老人家鲍鱼

猜你喜欢

暖胃益气、增强免疫力虫草花鲍鱼鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的暖胃益气、增强免疫力虫草花鲍鱼鸡汤方法增强人体免疫力-抗疫食谱之玫瑰苹果酱食谱大全及做法，烹饪好吃的增强人体免疫力-抗疫食谱之玫瑰苹果酱方法广东人独家推荐：增强免疫力滋补靓汤食谱大全及做法，烹饪好吃的广东人独家推荐：增强免疫力滋补靓汤方法时蔬鱼丸汤、增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的时蔬鱼丸汤、增强免疫力方法清炖牛肉汤增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖牛肉汤增强免疫力方法增强人体免疫力-抗疫食谱之干贝海米炖冬瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的增强人体免疫力-抗疫食谱之干贝海米炖冬瓜方法增强家人免疫力的梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强家人免疫力的梨汤方法杏鲍菇鸡汤-增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的杏鲍菇鸡汤-增强免疫力方法增强免疫力-粉葛驴肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力-粉葛驴肉汤方法姬松茸鸡汤|懒人福利|增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的姬松茸鸡汤|懒人福利|增强免疫力方法

相关文章

增强免疫力儿童补脑素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力儿童补脑素汤方法增强免疫力的蘑菇排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力的蘑菇排骨汤方法增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力汤：苁蓉莲子黄精汤方法金针菇之蒸蒸日上~~增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的金针菇之蒸蒸日上~~增强免疫力方法增强免疫力汤谱的做法步骤详细图,操作简单味道好增强免疫力——1人份羊肚菌石斛鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力——1人份羊肚菌石斛鸡汤方法煎牛排-增强免疫力！食谱大全及做法，烹饪好吃的煎牛排-增强免疫力！方法增强免疫力~~海带杂菌栗子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力~~海带杂菌栗子汤方法「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的「羊肚菌石斛煲排骨」熬夜党-增强免疫力方法「养生汤：西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生汤：西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力」方法

热门文章

水煮牛肉片，增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮牛肉片，增强免疫力方法牛奶银耳水果汤，增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶银耳水果汤，增强免疫力方法增强免疫力蔬菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好猫粮盖饭「增强免疫力」食谱大全及做法，烹饪好吃的猫粮盖饭「增强免疫力」方法防感冒、增强免疫力：玉屏风汤食谱大全及做法，烹饪好吃的防感冒、增强免疫力：玉屏风汤方法姜汁皮蛋（增强免疫力）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜汁皮蛋（增强免疫力）方法增强免疫力雪梨燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力雪梨燕窝方法增强免疫力的虫草花菇筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力的虫草花菇筒骨汤方法养生菌菇排骨汤🥣多喝骨头汤补钙增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的养生菌菇排骨汤🥣多喝骨头汤补钙增强免疫力方法《火龙果汁》增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的《火龙果汁》增强免疫力方法非常时期增强免疫力——菌菇鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的非常时期增强免疫力——菌菇鸡汤方法乌鸡党参枸杞陈皮汤（补气养血，健脾胃，增强免疫力）食谱大全及做法，烹饪好吃的乌鸡党参枸杞陈皮汤（补气养血，健脾胃，增强免疫力）方法茶树菇淮山瘦肉汤、抗癌、抗衰老、增强免疫力.食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇淮山瘦肉汤、抗癌、抗衰老、增强免疫力.方法「狗狗天然饭食之六」增强免疫力篇食谱大全及做法，烹饪好吃的「狗狗天然饭食之六」增强免疫力篇方法秋冬超简单增强免疫力炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬超简单增强免疫力炖汤方法

热门搜索

减脂餐三色糙米饭懒人版香煎小肉烤红皮小土豆素炒杏鲍菇一人份番薯焗鹌鹑蛋挞格子汉堡大牌档炒鸡爽口的擂辣椒皮蛋酸酸菜粉丝胡萝卜酸笋焖罗非鱼咖喱薯仔鸡腿肉饭烤宝宝米粉手指饼林磅豆乳鸡汤无盐香干马兰头有手有锅就能做红薯筋烤南瓜色拉口蘑炒蛋 blog 爱心❤️咖喱虾味道超赞的排骨汤一锅豆米湖南腊肉炒笋皮电饭锅版三汁焖鸡芒果流心铁盒慕斯锡桶用披萨皮做的油条冰爽柠檬茶川味腊肠煲仔饭美丽蕾丝披萨饼皮做法男生宿舍鲜香菇炒腌肉小然然白灼西生菜雨润花样早餐抹茶夹心曲奇把玫瑰画进吐司蜜汁酱排老公的辣子鸡丁青梅醋汁红豆燕麦低脂饼干小炒松茸越南人腊味双蒸栗子巧克力软欧日式洋葱牛肉

推荐内容

润肺生津健胃消食、增强人体免疫力的瘦肉陈皮炖苹果汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺生津健胃消食、增强人体免疫力的瘦肉陈皮炖苹果汤方法五指毛桃煲脊骨汤，能增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃煲脊骨汤，能增强免疫力方法㊙️冬季靓汤‼️野生白牛肝菌排骨汤‼️增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️冬季靓汤‼️野生白牛肝菌排骨汤‼️增强免疫力方法增强免疫石斛猪心汤食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫石斛猪心汤方法增强免疫力的腊肠煲仔饭食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力的腊肠煲仔饭方法冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季靓汤：猴头菇排骨汤，健脾护胃，增强人体免疫力方法芦笋炒虾仁-增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋炒虾仁-增强免疫力方法『一碗鲜』瑶柱虫草鸡汤（增强免疫力）食谱大全及做法，烹饪好吃的『一碗鲜』瑶柱虫草鸡汤（增强免疫力）方法虫草花蒸鸡，增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花蒸鸡，增强免疫力方法增强免疫力神器海参炖蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力神器海参炖蛋方法人参银耳莲子羹，增强免疫力还清热食谱大全及做法，烹饪好吃的人参银耳莲子羹，增强免疫力还清热方法增强免疫力的芭乐/番石榴食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力的芭乐/番石榴方法增强免疫力的小米海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的增强免疫力的小米海参粥方法花胶炖排骨，增强免疫力食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶炖排骨，增强免疫力方法灵芝玛咖汤(增强免疫力，改善睡眠)食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝玛咖汤(增强免疫力，改善睡眠)方法增强免疫力汤

最近更新

免烤巴旦木芝士蛋糕

好玩的杂锦豆腐煲

正儿八经的破酥包子😂

银耳玫瑰汤

白蘑菇炒芦笋

年夜饭你要的，这里统统都有~~

小乐私房菜～

南瓜饼家常版

酸甜滋味《黄杏果酱》美食物语第16篇

墨西哥米浆咖啡Horchata coffee

哆咪辅食之三丝玉米面_12个月以上宝宝辅食

冬天到啦，一起来做简单又好吃的不会很甜的雪花酥吧！