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超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:8.09K
超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤

超级简单方便，特别适合上班族&减肥人士（鸡腿肉换成鸡胸肉就是很好的减肥餐哦）

用料  

鸡腿肉 一个
洋葱 半个
荔浦芋头 1/4个
贝贝南瓜 小半个
椰浆 一盒
咖喱 一块
黄油 10克
盐 少许
黑胡椒粉 少许
料酒 少许
欧芹碎 少许

超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法  

  1. 鸡腿肉去骨，切小块

    超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 加少许盐和黑胡椒粉，一勺料酒，腌一下

    超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 洋葱南瓜切小块，芋头切细条

    超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 所有食材都铺在烤盘里，蔬菜在下面，肉在上面

    超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 奶锅里倒一盒椰浆，一块咖喱，10g黄油，少许盐，小火加热到咖喱黄油融化

    超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 然后倒入到铺好蔬菜和鸡肉的烤盘里，撒点欧芹碎

    超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 放进预热好的烤箱，200度烤30分钟

    超级无敌简单的高级料理‖椰香芋头南瓜慢烤鸡的做法图解 做法步骤 第8张

小贴士

椰浆是那种比较浓的椰浆，蔬菜和肉不要切太大块了，不然不容易熟

Tags：南瓜 烤鸡 芋头 椰香 无敌
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