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铁板烧烤(电饼铛)

栏目: 烤箱食谱 / 发布于: / 人气:2.81W
铁板烧烤(电饼铛)的做法步骤图

想吃烤肉不想出门?
外卖不给送?
想吃的店没开门?
自己在家做吧!

用料  

五花肉 500克
梅花肉、牛肉等想吃的肉 想吃的量
口蘑 3个
鲜香菇 5朵
杏鲍菇 1个
金针菇 1把
生菜 一大棵
蚝油 1大勺
生抽 1大勺
1大勺
白胡椒粉 1勺
黑胡椒粉 1勺
2勺
孜然粉 2大勺
辣椒粉 1大勺
白芝麻 适量
葱姜 适量

铁板烧烤(电饼铛)的做法  

  1. 腌肉:
    五花肉等想吃的肉冷冻半个小时再切片,0.5厘米左右厚度。葱切段,姜切片,和蚝油、生抽、料酒、白胡椒粉、黑胡椒粉、一勺盐放入肉片中,搅拌均匀,按摩两分钟,让肉片充分吸收味道。(冷藏一夜更入味哦)

    铁板烧烤(电饼铛)的做法步骤图 第2张
  2. 配菜:
    在腌肉的时候,将蘑菇清洗切片装盘、生菜每片掰开洗净装盘

    蘸料:
    孜然粉、辣椒粉、一勺盐、白芝麻混合到一起,装入调料碟

    铁板烧烤(电饼铛)的做法步骤图 第3张
  3. 如果不嫌麻烦,可以将肉片直接放在电饼铛上煎,五花肉可以不用放油,因为自身会出油。但因为有料汁的原因,会有点黏锅,煎一次之后需要及时将烤盘清理干净。可以在下面放一层烤箱用硅油纸,纸脏了再换一张。
    烤蘑菇时需要先在烤盘上放一点油,蘑菇蘸点油再烤。

    烤好后蘑菇可以蘸料后再吃,肉是腌过的,可以不蘸料直接就生菜吃。

    味道简直太办肆了!

    铁板烧烤(电饼铛)的做法步骤图 第4张

小贴士

切肉时先放冰箱里冷冻半个小时至一个小时,更好整齐的切片。或者冻肉的化冻时间不要太长,保证容易切就行。
五花肉的肉片厚度在0.5公分左右,其他肉的肉片建议薄一些,烤出来的肉不容易糊,不干不柴,嚼着不费劲。但也不要太薄。
肉也别切太多,吃多了腻歪。荤素搭配最好。
有的电饼铛没有大小档,在勤翻动的同时,可以在肉烤的快好的时候先关一会儿开关,用余热给肉加温,不然容易糊。

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