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空气炸锅｜减脂餐减肥餐【内酯豆腐抱蛋】

栏目: 空气炸锅食谱 / 发布于: / 人气:1.99W

空气炸锅｜减脂餐减肥餐「内酯豆腐抱蛋」的做法步骤图

内酯豆腐放进碗里

香菇切片放进碗里

蒜薹切粒放进碗里

打一个鸡蛋进碗里

加烧烤料，搅拌！

180° 15min 拿出来搅拌一下再5min

（蒜薹有点生脆脆的，和软软的豆腐搭配吃很有层次！但是有点辣，怕辣的不要放）

用料

内酯豆腐	1盒
鸡蛋	1个
香菇	4朵
蒜薹	4根

空气炸锅｜减脂餐减肥餐【内酯豆腐抱蛋】的做法

炫～～～

小贴士

配菜不局限。喜欢什么就放什么～

Tags：减肥餐抱蛋内酯减脂餐炸锅

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