我一直秉着3岁前都不吃大人食物的原则,想保护好恬妞的肠道,所以她的所有食物都是我做的或者我配的,慢慢一步一步让她接触更丰富的食物,但不希望她吃过多调味料,影响她的味觉
用料
健康猪肉松的做法
1.把猪里脊切成条放锅里煮,捞起来破壁机第一次搅碎
2.放在无油干净平底锅翻炒,小火!!!炒至稍微有些干时在倒入破壁机搅碎
3.倒入平底锅翻炒,猪肉松变色,关火,锅内余火翻炒,放少许盐,凉冷,装盒
小贴士
这种先煮熟肉再炒的肉松是丝状,如果你想做小颗粒状,就生肉搅碎加水翻炒,炒干,然后破壁机搅碎,在翻炒至变色变干,关火余火闷干