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【椰子杏仁奶&蓝莓果昔】

栏目: 破壁机食谱 / 发布于: / 人气:3.21W

「椰子杏仁奶&蓝莓果昔」的做法步骤图

用料

2-3杯杏仁1-2 个椰子水（约20盎司）2-3杯蓝莓1/2杯去壳椰枣肉桂肉豆蔻

【椰子杏仁奶&蓝莓果昔】的做法

- 将杏仁浸泡过夜。
- 冲洗并沥干。
- 将杏仁和椰子水放进破壁机里。
- 制成坚果奶，之后过滤出奶，将其与其它材料（蓝莓，椰枣，肉桂和肉豆蔻）还是放进破壁机里搅拌成smoothie

Tags：果昔蓝莓杏仁椰子

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