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紫薯牛奶浴

栏目: 微波炉食谱 / 发布于: / 人气:1.64W
紫薯牛奶浴的做法步骤图,紫薯牛奶浴怎么做好吃

用料简单,只有紫薯和牛奶;
制作方便,有微波炉就行;
营养丰富,有纤维素还有蛋白质

用料  

紫薯 一个
牛奶 50ml

紫薯牛奶浴的做法  

  1. 把紫薯削皮切块,放微波炉里叮到熟(五分钟左右,不熟继续叮)

  2. 加入20Ml左右牛奶碾成泥,然后套保鲜袋把紫薯泥搓成球,再淋入剩下的牛奶。成功~