菠萝苹果汁，好喝到哭

2022.04.05

特别简单的果汁，酸酸甜甜，苹果和菠萝的香气很搭，好喝到哭，是真的哭！🤣

我先是给队友倒了一大玻璃杯，给娃子的也不少，大半杯有130毫升了。队友咕咚咕咚一下子就干完了。“很好喝是不是，剩下的一点也给你。”“好好好”。
我拿搅拌壶出来，给队友又倒了半杯，这时候娃子着急地喝着没吭声。
然后我回到厨房，把底下那一丢丢也倒光光到自己的碗里。正准备开喝，娃子跑进厨房“妈妈我还要喝！”“啊？！你已经喝了一大杯了肚子要爆掉了，没有了哦。”娃子的眼泪立马留下来“我还要我还要！”“你看壶里已经空了，碗里的是我喝过的，下次再做给你喝。乖不哭。”
为了抢最后一口果汁，娃子哭倒在厨房……😂

很清爽的果汁，和香蕉牛奶各有千秋，保留。🤩

用料  

菠萝苹果汁，好喝到哭的做法  

1. 苹果、菠萝切块。
   怕生冷，天冷给娃吃水果都要蒸熟，菠萝酶一定要高温破坏，煮一下。

2. 加入破壁机，温水刚好没过水果。搅拌。
   变成果汁，游离糖出来了，肯定是直接吃水果健康，但不能完全限制甜食，偶尔为之满足下口欲吧。教导娃不能喝外面的奶茶，最多只能喝果汁。

3. 酸酸甜甜。赞👍

小贴士

菠萝一定要加热。