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蜜汁煎鸡胸

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蜜汁煎鸡胸的做法步骤图,蜜汁煎鸡胸怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
生抽
黑胡椒
玉米淀粉
橄榄油
蜂蜜

蜜汁煎鸡胸的做法  

  1. 鸡胸从中间片开。一分为二。

    加入蒜末,料酒,生抽,盐,黑胡椒粉,淀粉,腌制过夜。让它入味

    锅中放橄榄油。煎鸡胸。煎到变色放一点水,盖盖子两分钟。最后加入蜂蜜,收汤汁

    蜜汁煎鸡胸的做法步骤图,蜜汁煎鸡胸怎么做好吃 第2张
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