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牡蛎煎蛋
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煎
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补充锌铜,助安眠
用料
牡蛎
50克
鸡蛋
1个
葱花
5克
盐
3克
花椒
粉
少许
牡蛎煎蛋的做法
牡蛎洗净,鸡蛋洗净磕入碗中打散,放入牡蛎葱花花椒粉盐搅拌均匀
锅中放入适量油,烧至六成热,淋上牡蛎鸡蛋液,煎豆两面全黄色撒上葱花即可。
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