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原食主义生酮饮食-煎虾饼

栏目: 煎 / 发布于: / 人气:1.97W
原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法步骤图

纯虾肉

用料  

椰子油 烟点高、煎
虾仁 直接买

原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法  

  1. 剁碎谁都会吧

    原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法步骤图 第2张

  2. 海盐、酱油、走地的鸡胸肉、橄榄油搅拌一下

    原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法步骤图 第3张

  3. 用椰子油煎，出锅用手吃

    原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法步骤图 第4张

  4. 我的手

    原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法步骤图 第5张

  5. 2个人吃的第一餐

    原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法步骤图 第6张

  6. 只是简单锁边

    原食主义生酮饮食-煎虾饼的做法步骤图 第7张

小贴士

因为跟家人一起吃才整这个费劲的
是我自己吃的话直接清蒸就好了

Tags：主义 饮食 原食 生酮 虾饼
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