焖饭最简单,把自己喜欢的食材统统切成丁丁,起油锅煸炒一下后放电饭锅里煮就行了。盐分的配比很关键,比平时炒菜多一倍的量就行了,如果感觉淡了呢就再加一点生抽或者盐就行了。既然称为焖饭那就需要比平时煮饭多焖些时间的,好让食材的蛋白质与油脂充分结合,从而激发食物的香味!这也就是我们觉得焖饭好吃的原因!传统的焖饭是用咸肉腊肠之类的腌制食品,味浓重油满足了口腹却不利于健康不能常吃的。我对焖饭的制作需求首先是要健康,其次是美味,然后操作简单!哄骗小屁孩吃蔬菜实在是太令人头大了,各种招数都用了目前为止这招最管用,全部切碎让小朋友挑不出来!如果你家的小朋友还挑看来只能打成泥了!哈哈哈😄
用料
猪里脊 | 一条 |
香菇 | 十朵 |
胡萝卜 | 两根 |
葱 | 两根 |
蒜 | 三瓣 |
香煎里脊肉香菇胡萝卜焖饭的做法