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家庭版三汁焖锅

栏目: 焖 / 发布于: / 人气:1.21W
家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤

用料  

蚝油 2勺
番茄酱 2勺
淀粉 1勺
洋葱 1个
鸡翅 若干
土豆 2个
蔬菜 若干
胡萝卜 2根
大蒜 5瓣
红薯 1个
青椒 2个

家庭版三汁焖锅的做法  

  1. 把鸡翅洗干净，准备改刀

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 改刀后，放料酒，姜片，葱花，盐少许，生抽，抓匀腌制半小时

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 排骨剁成小块，洗净，待腌制

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 腌制如上面鸡翅方法

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 虾过水洗净，要去虾线

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 喜欢吃鱿鱼的话可以放一些

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 调料：2勺蚝油，2勺番茄酱，2勺海鲜酱油，1勺淀粉，味精鸡精各一勺，海天黄豆酱1勺，糖2勺，可以根据自己口味调汁

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第8张

  8. 买肉时候可以买肥一点的，肥肉放锅底煎出油，然后底下摆菜，胡萝卜，小白菜，洋葱，香菇，菜花，土豆之类的，上面放肉，排骨，鸡翅，虾

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第9张

  9. 小火就行

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第10张

  10. 10分钟后把酱汁倒进去，然后小火再焖10分钟

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第11张

  11. 开～吃

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第12张

  12. 最后成品

    家庭版三汁焖锅的做法图解 做法步骤 第13张
Tags：家庭版三汁焖锅 三汁 家庭版
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