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鸡胸肉胡萝卜蒸小米

栏目: 蒸 / 发布于: / 人气:1.73W
鸡胸肉胡萝卜蒸小米的做法步骤图

用料  

鸡胸肉 2块
胡萝卜 1根
鸡蛋 1个
小米适量 约150克

鸡胸肉胡萝卜蒸小米的做法  

  1. 小米水泡一小时

  2. 鸡胸肉剁碎加料酒，生抽，盐，黑胡椒碎，鸡蛋搅匀

  3. 胡萝卜擦碎挤干水分放入调好的鸡胸肉中搅拌均匀。

  4. 抓一小团鸡胸肉在掌中摔打几下，裹上泡好的小米整理成小饼放在胡萝卜片上。都做好后上锅蒸20分钟。出锅后点缀一些黑芝麻。

    鸡胸肉胡萝卜蒸小米的做法步骤图 第2张
Tags：鸡胸肉 胡萝卜
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