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【家传9】蒸茵陈-春季养肝正当时

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「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图

春天到了,
西安大街小巷都有卖野菜的,
茵陈、蒲公英、荠菜、苜蓿菜。

叔叔说,你就挨个吃野菜吧,应季的,春季养肝最好了。
茵陈本就是药店的一味中药。
叔叔常用它来治疗黄疸。我爸爸的肝脏血管瘤、小儿黄疸也可以用它。
叔叔告诉我,每天吃几两,吃不了几天,会拉稀,那是在排除肝脏的毒。

于是,身边好些人,都吃茵陈,果不其然,吃一周左右,排水便~
(就是这么粗犷,勿喷!)

然后,身体棒棒哒!

用料  

茵陈 三两
面粉 40g
适量
麻油 适量

【家传9】茵陈-春季养肝正当时的做法  

  1. 茵陈摘去梗,只留叶子。。

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第2张
  2. 淘洗几遍。

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第3张
  3. 撒一勺面粉40g左右。
    低筋粉、中筋、高筋都行。

    拌了面粉的茵陈不扎舌头

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第4张
  4. 将面粉拌匀。

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第5张
  5. 撒盐。

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第6张
  6. 拌芝麻油。

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第7张
  7. 上锅蒸5min左右。
    菜塌了就是熟了,出锅。

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第8张
  8. 口感很好!

    「家传9」蒸茵陈-春季养肝正当时的做法步骤图 第9张

小贴士

1、春天,如果本地有新鲜茵陈,那就自己晒点当存粮吧~
西安不阴天不下雨,两天到三天就晒干了,装袋保存就可以。
而南方湿气重,茵陈容易长虫,最好不要储存太多。

2、没有新鲜茵陈的亲们,可以买药店的干茵陈,开水泡开后,再收拾干净,调味,上锅蒸一蒸,和新鲜茵陈一样一样的。
我试过了,跟新鲜茵陈一个味儿~
冲泡茵陈的水,别丢掉,当茶喝哦!

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