相关三文鱼彩虹沙拉的最好吃的做法

三文鱼彩虹沙拉

发表于：12-02

苏格兰和冰岛的三文鱼真心好吃用料三文鱼1块芦笋4根菠菜1把小番茄2个黄瓜半根紫甘蓝1片小土豆3-4个生抽适量三文鱼彩虹沙拉的做法enjoy！...
三文鱼沙拉配法式沙拉汁

发表于：12-16

用橄榄油煎出来的三文鱼和浇上法式沙拉汁的新鲜蔬菜。真心好味道，健康又美味用料三文鱼黑醋橄榄油新鲜蔬菜柠檬汁海盐胡椒粉三文鱼沙拉配法式沙拉汁的做法三文鱼用厨房用纸擦干水分，抹上...
彩虹🌈沙拉

发表于：05-19

上次发的彩虹🌈沙拉，很多小伙伴都发私信说太好看，颜色太治愈了，今天就再来一款，让这个夏天充满彩虹🌈用料杨梅6颗青豆10g黄瓜1根芒果1个胡萝卜1根圣女果4个蟹棒4根球生菜1个芝麻菜10g彩虹...
牛排彩虹沙拉&溏心蛋三明治

发表于：06-16

第一次在野外做早餐，心情美美哒。详细做法视频：Bilibili搜索关注【寻味食嘉JJ】谢谢！用料彩虹沙拉材料牛油果1个圣女果适量玉米1根牛排1片脆皮肠5-6根三明治材料全麦吐司6片鸡蛋2个脆皮肠...
三文鱼骨沙拉

发表于：04-16

用料三文鱼骨10块胡萝卜半根西红柿半个玉米1/3根金枪鱼适量沙拉适量小提子几颗三文鱼骨沙拉的做法详细配料看视频...
【彩虹沙拉】

发表于：05-20

沙拉算是做起来最简单的菜了，切一切拼一拼就好了，只要你沙拉汁调配得当，它简直就是集好吃方便健康为一体的冠军菜单。用料彩虹沙拉鸡胸肉鸡蛋圣女果牛油果适量紫甘蓝适量玉米粒适量生菜适...
彩虹若沙拉

发表于：02-14

斯人若彩虹，遇到方知有搜索微信公众号北极熊的饭，更多健康轻食菜谱等着你用料鸡蛋一个藜麦适量胡萝卜一个玉米一个洋姜粉适量柠檬汁适量熟鸡胸肉半个橄榄油适量薄荷适量紫甘蓝适量彩虹若...
盐烤鱼配彩虹藜麦沙拉

发表于：11-17

彩虹藜麦沙拉改编自邱佩玲《原味食悟》，盐烤鱼是自我发挥的成果，没想到搭配在一起是如此美妙。美味的第一步是吸引眼球，这道彩虹沙拉采用的食材色彩缤纷，种类丰富，蔬菜水果搭配山核桃请甜爽...
减脂彩虹沙拉

发表于：06-13

想要减脂但是又不想吃水煮菜？想要痛快地吃又能健康地瘦？让平淡无味难以下咽的水煮菜和沙拉变好吃的所有秘诀就是油醋汁的调配！让我来告诉你经典油醋汁的调配，绝对能让你改变对沙拉的偏见，爱...
三文鱼沙拉

发表于：12-27

用料三文鱼1块橄榄油5勺牛油果1个芥末1勺蔬菜海胆黑胡椒孜然粉三文鱼沙拉的做法鸡蛋煮熟，其他食材切块用橄榄油拌匀，撒黑胡椒、孜然粉。...
彩虹下的三文鱼派对

发表于：07-05

口感和味道都充满层次，光是看卖相就充满食欲了。更多营养、方便的家庭料理，欢迎关注同名公众号“有益同萌会”用料三文鱼扒一块牛油果一块芒果一个车厘茄10粒红葱头三粒柠檬汁约一小匙葡...
低脂烟熏彩虹鳟鱼沙拉

发表于：08-27

用料鳟鱼1条沙拉菜300克盐1克胡椒粉2克柠檬半个鳄梨油1茶勺沙拉汁1勺低脂烟熏彩虹鳟鱼沙拉的做法我选用的是整条烟熏的彩虹鳟鱼，如果没有可以选用罐头的三文鱼。鱼需要片成大片。因为一...
一周轻食沙拉——五彩三文鱼沙拉

发表于：07-25

有的人会说沙拉都是西式的，感觉中国胃吃不惯。当然要做成中式味道也是很简单的。这款还很适合带便当，因为沙拉汁泡久了更好吃。用料豆角一小把胡萝卜半根老豆腐半块蘑菇3，4个三文鱼一片红...
［沙拉］煎三文鱼莳萝沙拉

发表于：12-30

莳萝乳酪酱：酸奶240克、菲达乳酪60克、红酒醋3勺、烤腰果50克（或者把乳酪加到100克）、莳萝一把、大蒜一瓣、小辣椒一颗（可不加或芥末籽替换）、盐和黑胡椒所有材料搅碎。用酸奶代替油脂降低...
彩虹沙拉

发表于：05-16

红橙黄绿青蓝紫，看着来，不一定要我列的这些菜一天两顿，适合超懒的我后附自制沙拉😊用料生菜半把牛油果半个黄瓜半根玉米半根紫甘蓝酌量圣女果/番茄酌量香肠/培根几片西兰花半朵脐橙一个香...
夏日彩虹沙拉（考伯沙拉）

发表于：07-30

考伯沙拉的迅速流行并不是单单取决于它的逼格😂，而是在沙拉界里面可以做成主食的一道。轻奢范儿、营养均衡、色彩丰富、随意搭配酱汁～设计减脂餐是本宫最擅长的技能之一，有志同道合的欢迎...
三文鱼沙拉🥗

发表于：04-23

用料三文鱼180g玉米粒50g豌豆粒50g蔬菜适量鸡蛋2pic沙拉酱适量盐2g胡椒粒适量三文鱼沙拉🥗的做法准备好食材❤️待锅热乎....加橄榄油适量黑胡椒适量先加入玉米粒和豌豆粒小火🔥煸炒1分...
彩虹三文鱼

发表于：12-24

青春不老的三文鱼大餐！每周吃三次深海鱼能帮助皮肤年轻和滋润，三文鱼是最具美容功效的深海鱼类，它含有丰富的抗氧化成分！与含有维生素E的食材搭配食用美容效果不容小觑啊！用料三文鱼竹笋玉...
Happyの沙拉之彩虹沙拉

发表于：07-06

一份用心的早餐，对得起流逝的年华用料球生菜几片紫甘蓝几片羽衣甘蓝几片小西红柿5个鸡熏肉半个鸡蛋一个柠檬一个焙煎芝麻酱少许全麦面包三片Happyの沙拉之彩虹沙拉的做法清洗所有蔬菜，煮...
色彩斑斓三文鱼沙拉

发表于：03-26

老公最近在减肥，为了成为老公坚强的后盾，Amy撸起袖子每天研究低脂低卡健康又不失美丽与口感的美味来犒劳老公o(≧v≦)o，老公已经成功减了16斤了，肌肉长了2两，所以说妥妥的减脂增肌餐哦(´-...
🌈彩虹沙拉

发表于：04-22

用料火龙果1只鸡蛋1只鸡胸肉玉米西兰花🌈彩虹沙拉的做法鸡胸肉煎熟淋点胡椒粉鸡蛋青菜煮熟蛋黄酱搅拌火龙果榨汁...
彩椒三文鱼拌荷兰酱沙拉 Hollandaise saucesalad

发表于：07-08

在这道菜中，荷兰酱刚好将三文鱼柴柴的口感转换为细腻香润，加入甜椒，清新爽口。“荷兰酱法文原名saucehollandaise，在法国烹饪中常用来佐配蔬菜和鱼肉，它的主材料有蛋黄、牛油和柠檬。台北这...
彩虹沙拉🥗

发表于：05-19

炎炎夏日，吃饭没胃口？让这款瞬间美到融化你的🌈彩虹沙拉来拯救你的胃口吧！用料紫甘蓝10克海藻10克猕猴桃1个玉米粒20克鱼籽10克圣女果5颗生菜2颗苦菊15克彩虹沙拉🥗的做法✔将生菜和苦菊...
三文鱼彩虹卷

发表于：12-07

用三文鱼的边角料做的，鱼子脆脆的口感，好看又好吃用料寿司紫菜保鲜膜三文鱼边鱼子酱青瓜沙拉酱粉末寿司酢竹帘白芝麻三文鱼彩虹卷的做法准备材料，青瓜洗净切条，生紫菜放微波炉里叮个30秒就...
【彩虹沙拉】-GuoQS

发表于：07-30

摆盘引起极度舒适，营养又减脂用料芒果半个火腿一小块鸡蛋2个紫薯一个西红柿半个金枪鱼少许生菜两三片【彩虹沙拉】-GuoQS的做法将芒果、西红柿，生菜洗好，水果切成自己喜欢的形状备用；生菜...