![养生山药炖羊排的做法步骤详细图,操作简单味道好]( "养生山药炖羊排的做法步骤详细图,操作简单味道好")
发表于：10-26
儿子小时候上幼儿园吃胡萝卜吃伤了，特别不爱吃胡萝卜，但是胡萝卜的营养又是其他蔬菜不可替代的，于是，总是在平时做饭时想方法改良之前的菜谱，以便为家人做出更合口的饭菜，也让饭菜更养生更健...
![药膳养生羊排汤「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳养生羊排汤「山姆厨房」方法]( "药膳养生羊排汤「山姆厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的药膳养生羊排汤「山姆厨房」方法")
发表于：09-10
冬天正是滋补养生的季节，冷飕飕的天气里就应该来一锅热腾腾的药膳羊汤！用料羊排一块当归5g枸杞5g黄芪5g党参5g葱适量姜适量米酒适量药膳养生羊排汤【山姆厨房】的做法取羊排，切段，稍微用水...
![羊排山药汤如何做才美味，怎么做羊排山药汤简单又好吃]( "羊排山药汤如何做才美味，怎么做羊排山药汤简单又好吃")
发表于：10-07
秋风起天气开始逐渐变得清冷而干燥，在餐桌上多下些功夫咯！我的饮食滋补秘诀其实很多妈妈都知道那就是多做炖菜和汤品用料山药1根羊排1000克胡萝卜1根月桂叶（香叶）2片盐适量料酒适量羊排山...
![猴头菇山药炖排骨，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇山药炖排骨，四季养生方法]( "猴头菇山药炖排骨，四季养生食谱大全及做法，烹饪好吃的猴头菇山药炖排骨，四季养生方法")
发表于：01-20
用料250克猪肋排，提前氽烫备用100克猴头菇，泡发4小时后沥干水分，切块5克薏米仁5克黄民5克获苓5克姜，切片1000克水250克山药10克枸杞1茶匙盐猴头菇山药炖排骨，四季养生的做法1将氽烫过的猪肋...
![山药羊排煲如何做才美味，怎么做山药羊排煲简单又好吃]( "山药羊排煲如何做才美味，怎么做山药羊排煲简单又好吃")
发表于：04-27
山药炖羊排作为冬季一道滋补药膳，有极高的营养价值，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少，维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。寒冬腊月里正是吃羊肉的最佳季节，在冬季...
![清炖山药羊排汤•小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖山药羊排汤•小美版方法]( "清炖山药羊排汤•小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的清炖山药羊排汤•小美版方法")
发表于：12-25
清炖羊小排汤，清淡营养，家里老太太👵赞不绝口哒～😁用料羊排500克葱1根姜6片盐5克水1000克铁棍山药1根枸杞15克葱花少许清炖山药羊排汤•小美版的做法花椒、八角、料酒可不放，视个人喜好啦...
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发表于：04-22
冬日寒风凛冽刺骨回家后一锅羊排山药立刻被温暖用料山药1根（500g）羊排1000克葱1根香菜1根姜5片胡椒粉2克盐5克羊排山药煲的做法羊排剁小块焯水去腥，放入锅中加葱姜大料草果大火烧开，转中小...
![羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法]( "羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉炖山药~附羊排炖山药，鲜美无比方法")
发表于：12-25
喜欢羊肉和羊排炖山药的鲜美，冬天来上一碗热气腾腾羊汤，真是神仙不换的日子……用料羊肉300克山药1根胡萝卜半根料酒1勺白酒1勺盐1勺葱，姜适量大枣10个枸杞适量当归1点羊肉炖山药~附羊排...
![山药炖羊肉如何做才美味，怎么做山药炖羊肉简单又好吃]( "山药炖羊肉如何做才美味，怎么做山药炖羊肉简单又好吃")
发表于：12-27
用料羊肉500克香菜3根山药1根姜4片盐适量料酒2勺葱2根八角适量炖牛羊肉料包1包山药炖羊肉的做法羊肉冷水下锅，加入料酒八角姜葱，煮出血沫捞出捞出羊肉转至高压锅，放入山药，放入炖牛羊肉料...
![妈妈的味道之排骨炖山药（冬季养生）食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈的味道之排骨炖山药（冬季养生）方法]( "妈妈的味道之排骨炖山药（冬季养生）食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈的味道之排骨炖山药（冬季养生）方法")
发表于：11-04
今天是第二十个节气·小雪，正逢虚补的好时节，冬季食山药对身体是大有好处的，因为手不算熟练，仓促间好多皂片没拍，大家不要嫌我在文字上罗嗦哦，我的罗嗦是为了味道的完美呈现哈。仓促间只顾着...
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发表于：04-24
用料羊排克山药根葱根盐克花椒粒料酒勺山药炖羊排的做法羊排泡2小时，去血水洗净。羊排冷水下锅，加姜、料酒，大火煮开撇去血沫，煮十分钟捞出。温水把羊排清洗一下，倒入锅中，加大量凉水，葱、姜...
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发表于：01-21
用料羊肉若干克山药1根拇指萝卜若干根盐8克料酒若干勺生抽2勺大蒜若干羊肉炖山药的做法羊肉炒一起加水炖羊肉炖熟再加入山药15分钟就好了共5个小时...
![冬季养生之山药炖羊排🐏食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养生之山药炖羊排🐏方法]( "冬季养生之山药炖羊排🐏食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季养生之山药炖羊排🐏方法")
发表于：01-21
用料山药半根羊排500克胡萝卜1根姜6片料酒3勺冬季养生之山药炖羊排🐏的做法羊排泡水一小时，洗净。锅内放水，放入羊排，生姜，料酒。水开过水后羊排洗净。胡萝卜🥕，山药切块羊排先放入锅中开炖...
![羊排山药如何做才美味，怎么做羊排山药简单又好吃]( "羊排山药如何做才美味，怎么做羊排山药简单又好吃")
发表于：07-29
原汁原味鲜美至极用料羊排750克铁棍山药2根大葱1根姜5678片香菜个人口味盐适量小葱1根羊排山药的做法1.羊排多泡会儿洗干净大葱切段姜切片和羊排一起放入锅里锅里多加凉水开大火后把泡...
![养生滋补~山药炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补~山药炖排骨方法]( "养生滋补~山药炖排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的养生滋补~山药炖排骨方法")
发表于：12-25
益气养阴，补脾肺肾。用料山药三根莲子一把红枣三颗花生一把排骨一根盐少许养生滋补~山药炖排骨的做法补脾健胃。准备食材。排骨焯水去血水。山药去皮洗净备用，莲子花生用水泡一会。将莲...
![排骨炖山药红枣（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖山药红枣（养生汤）方法]( "排骨炖山药红枣（养生汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨炖山药红枣（养生汤）方法")
发表于：09-12
用料山药1根红枣5－6颗排骨500克盐适量排骨炖山药红枣（养生汤）的做法先用油炒一下排骨，不需要炒好久就可以加入水，然后倒入煲汤锅里加入山药，红枣，即可，就可以等汤熟了。汤熟后放适量的盐。...
![山药烧羊排如何做才美味，怎么做山药烧羊排简单又好吃]( "山药烧羊排如何做才美味，怎么做山药烧羊排简单又好吃")
发表于：01-02
羊肉是冬天最好的食物！它温暖、强身，入脾、胃、肾、心经；温补脾胃，用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症；温补肝肾，用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症；补血温经，用于产后...
![传统养生药膳--山药炖猪腰食谱大全及做法，烹饪好吃的传统养生药膳--山药炖猪腰方法]( "传统养生药膳--山药炖猪腰食谱大全及做法，烹饪好吃的传统养生药膳--山药炖猪腰方法")
发表于：02-02
秋天气候会日渐干燥，饮食上需多注意，应多食用滋阴润燥的食物，今天分享一道传统药膳【山药炖猪腰】，这道汤鲜美爽口不油腻，滋阴补阳，增强抵抗力，那接下就一起来做这道传统药膳吧。用料猪腰1个...
![山药炖羊排#羊排吃法2⃣️食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖羊排#羊排吃法2⃣️方法]( "山药炖羊排#羊排吃法2⃣️食谱大全及做法，烹饪好吃的山药炖羊排#羊排吃法2⃣️方法")
发表于：10-29
前阵子春寒料峭、一碗山药炖羊排、暖胃驱寒、补脾益气很是滋补用料羊排750克山药1根胡萝卜1根葱两段姜3片小茴香适量胡椒粉适量盐适量山药炖羊排#羊排吃法2⃣️的做法羊排洗净提前泡2个...
![羊排山药锅如何做才美味，怎么做羊排山药锅简单又好吃]( "羊排山药锅如何做才美味，怎么做羊排山药锅简单又好吃")
发表于：12-26
羊排加上鲜美的鸡汤，炖到熟烂，最后加上山药，一个字鲜！用料鸡汤羊排山药小茴香少许豆瓣酱大葱姜料酒山奈羊排山药锅的做法羊排洗净、放入锅中，加入冷水、料酒直至水开，捞出羊排，滤干油烧热，放入...
![地道的山药羊排汤怎么做,如何烹饪山药羊排汤才更好吃]( "地道的山药羊排汤怎么做,如何烹饪山药羊排汤才更好吃")
发表于：07-30
益气补虚，温中暖下，开胃健力，适合秋冬进补用料铁棍山药1根羊排500克胡萝卜1根红枣8颗去核山药羊排汤的做法红枣去核，山药去皮切大块，胡萝卜去皮切大块，羊排加入姜片，花椒，大料飞水，去除膻味，再用...
![正宗美味的养生山药羊排煲怎么做]( "正宗美味的养生山药羊排煲怎么做")
发表于：04-18
五星级酒店大厨教你贴好秋末最后一膘，让养生山药羊排煲温暖你的冬天。更多精彩欢迎关注微信公众号：名大厨。用料羊排750g山药1根甜面酱50g鸡精20g东古一品鲜酱油50g干辣椒10g盐10g啤酒33...
![山药炖羊腩如何做才美味，怎么做山药炖羊腩简单又好吃]( "山药炖羊腩如何做才美味，怎么做山药炖羊腩简单又好吃")
发表于：01-10
用料羊腩适量山药半根葱段姜片蒜瓣盐料酒干辣椒3棵八角两朵丁香一小撮香叶几片白芷一片山药炖羊腩的做法羊腩切适口的块，用加了姜、料酒的水飞过起热锅入油，三成热时放八角、葱段、姜片...
![山药羊排如何做才美味，怎么做山药羊排简单又好吃]( "山药羊排如何做才美味，怎么做山药羊排简单又好吃")
发表于：02-15
给体弱怕冷的他补补。用料羊排500克山药半根胡萝卜半根蒜片人参适量山药羊排的做法准备食材。起锅烧水，水中放入姜片料酒，羊排冷水入锅，煮出血沫，捞出洗净。把食材放入高压锅中，加水沒过食...
![羊排炖山药如何做才美味，怎么做羊排炖山药简单又好吃]( "羊排炖山药如何做才美味，怎么做羊排炖山药简单又好吃")
发表于：04-20
用料羊排克料酒勺葱根姜片花椒粒山药根盐克羊排炖山药的做法羊排泡水两小时洗干净，放"三件套"焯水，盛出来洗干净砂锅放羊排葱姜花椒，大火煮开转小火90分钟，最后十分钟放山药和盐...
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