相关超级下奶的最好吃的做法

适合追奶的宝妈，下奶汤，超级下奶，超简单！

发表于：04-04

我平时也喜欢下厨，周末也偶尔心血来潮下下厨。一直想做这件事却一直没时间，今天来第一篇食谱！目前还在哺乳期，平常家里都是炖各种高汤，实在是有腻了。今天自己下厨，超简单又健康，下奶又不怕发...
超级快手的下奶神器！木瓜枸杞牛奶

发表于：11-13

用料木瓜半个牛奶1盒枸杞10粒超级快手的下奶神器！木瓜枸杞牛奶的做法木瓜切开，一次吃半个就行。把中间的籽挖去，把皮打掉，切小片或者小块，放入可以入微波炉的容器中。枸杞洗干净跟木瓜放在...
超级下饭菜

发表于：07-06

我素食多年，是根本不吃葱头和蒜薹的，因为家里有人不吃素，正好有所以就做了，也希望给想要素食还没下定决心素食的朋友一个过度菜。用料蒜薹1把鸡蛋1个葱头半个五香豆干适量胡萝卜半根甜面酱...
超级嫩超级下饭青椒肉片

发表于：11-07

各种青椒都上市了，青椒炒肉片是真的很家常了，好不好吃，主要还是看肉片。我用的是里脊肉，鲜肉不好切，切之前提前一点放到冰箱冷藏一会，注意不能冷藏太久，太久肉的水分会流失，也不好切，冰到刚好定...
超级超级下饭的素炒牛肝菌

发表于：09-09

又到了吃菌子的季节了，野生牛肝菌算是比较亲民的野生菌子了，但是味道却好到爆，个人认为比什么鸡枞鲜香多啦！本来可以用火腿或腊肉一起炒，但冰箱没啦，就地取材，素炒，一样能吃出肉味😂😂用料牛肝...
超级超级简单！超级超级下饭的肉末茄子！！

发表于：05-23

下饭阶的神榜！！！！和麻婆豆腐并列第一！这就是超级好吃的肉末茄子！麻婆豆腐👉喜欢记得关注收藏！时间：20分钟难度：⭐️人份：3～4用料酱汁：生抽3勺清水20克郫县豆瓣酱（我不是卖广告的！）2勺（用你们家的勺子🥄也...
银耳木瓜红枣汤（超级下奶）

发表于：02-07

用料银耳3/1朵红枣5-6颗冰糖10克木瓜半个银耳木瓜红枣汤（超级下奶）的做法提前把银耳泡上，泡好的银耳和红枣，煮1个小时，（我是高压锅炖了半个小时）煮好后加入冰糖，和木瓜再煮10分钟左右！吃完奶水...
又下奶奶又超级好吃的新鲜黄花菜汤

发表于：02-19

用料黄花菜300克盐随便来点生抽随便放不放姜随便来几片高汤一大碗又下奶奶又超级好吃的新鲜黄花菜汤的做法清洗掐住尾端抽出整根花芯都抽出来加一勺盐浸泡1小时沸水煮烫至熟透后漂洗两...
超级超级下饭的酱炖土豆藕

发表于：07-22

之前买的莲藕凉拌了一半，剩了一半不满碟，就从冰箱里扒拉出来一个土豆，之前炒土豆丝剩的半根胡萝卜，炖了一锅，没想到，超级下饭，大晚上吃撑了。每次做饭都不记得拍照😂用料藕半节土豆一个胡萝卜...
奶奶家超级好吃下饭鸡块

发表于：01-02

有一次吃了奶奶做的“黄焖鸡”后便记住了这个味道，区别于其他黄焖鸡的味道和做法。家里姑姑和父亲再次做后味道始终没有奶奶的好，虽然我这次做的与奶奶做的味道略有差别。主要是嘴馋想吃...
超级简单，超级实用，超级下饭的自制辣酱

发表于：02-10

家庭自制辣酱，简单易学，但真的超级下饭。也可以拿来炒菜或者做剁椒鱼头哦！用料青辣椒7-8根小米椒5-6个大蒜8瓣白芝麻一小把超级简单，超级实用，超级下饭的自制辣酱的做法辣酱和大蒜洗净材料...
超级超级下饭的爆炒肥肠

发表于：08-29

用料肥肠200克洋葱1个青椒3个干辣椒3个料酒1勺生抽1勺食用油适量糖一点点超级超级下饭的爆炒肥肠的做法洋葱，青椒切成小片。干辣椒切段备用。肥肠切菱形状。倒入热水，用筷子搅拌，可以去除...
超级下饭

发表于：07-21

大家好，我是宝妈霞霞，很高兴和大家分享菜谱，我叫它小鱼辣酱，独自在外想念妈妈做的菜，吃不到，那就自己试着做吧，用料生抽2勺蚝油2勺蒜1个辣酱2瓶小鱼干半斤超级下饭的做法准备的大蒜剁成蒜泥（可...
超级超级下饭的酸辣鸡胗

发表于：09-08

用料料酒勺蒜瓣老抽生抽耗油青辣椒蒜姜泡椒和泡椒水超级好吃的关键超级超级下饭的酸辣鸡胗的做法洗干净鸡胗处理好放生姜料酒腌制十分钟直接倒入锅中煮一是去腥二是好切所有东西切丝我...
超级好吃超级下饭超级简单的家常豆腐

发表于：04-06

用料豆腐1块盐2克自制辣椒酱1火锅汤勺耗油1小吃饭用的勺子葱花2苗菜籽油1火锅汤勺超级好吃超级下饭超级简单的家常豆腐的做法将豆腐洗净切块备用，用盐水侵泡5-10分钟，或者开水加盐烫一下...
超级超级开胃下饭的腌萝卜

发表于：03-26

已经吃完了差不多五罐了，才算是做出了比较满意的味道～反正是我特别爱的口味，萝卜脆爽，腌汁酸甜中带着一丝辣，真的超级开胃下饭🍚气温也越来越高了，吃点萝卜泡菜正合适😋萝卜真的是便宜又有很...
超级简单超级下饭手撕包菜

发表于：06-23

兜兜特别喜欢吃手撕包菜去哪里吃饭都要点这道菜我自己改良了下的不放辣椒更适合小朋友吃调料只放了盐和蚝油孜然我觉得必不可少，会特别的香用料包菜蚝油蒜五花肉生姜孜然盐超级简单超级...
超强通乳汤，下奶效果一级棒

发表于：08-23

说起下奶这个话题，相信很多妈妈，尤其是对于新手妈妈来说，更是有非常多的话要说。每个人的经历不一样，但是遇到的难题都是一样的，就是奶水少！作为一名新手妈妈，之前我也是遇到奶水不足的情况，无...
🔥超级超级下饭香煎豆腐

发表于：07-06

超级下饭的菜咬上一口还会爆汁😋吃上这个我能多吃一碗饭😉用料豆腐一块葱一根姜两片蒜3瓣香菜2−3根酱油3勺蚝油1勺糖半勺水半碗🔥超级超级下饭香煎豆腐的做法豆腐洗净沥干水分，切吧切...
超级香超级下饭的辣炒鱼块

发表于：07-23

生于海边，喜欢吃鱼，但在北京又买不到刚出海打回来的新鲜海鱼，所以就买来草鱼解解馋，好吃😋又嫩又新鲜用料草鱼一条、线椒、红椒、姜丝、花椒、蒜、干辣椒、黄酒、料酒、盐、生抽超级香超级...
超级超级下饭的茄子豆角

发表于：12-08

天气热了，没胃口吃饭，试试这个菜，保准吃一大碗饭用料茄子3-5个豇豆1把小米椒适量蒜5瓣超级超级下饭的茄子豆角的做法茄子改刀切小细长条长豇豆也切小段调汁：3勺生抽，老抽是生抽1/4，蚝油和老...
三步骤超级超级下饭~~葱爆海参

发表于：11-23

父母每天吃海参调养身体，平时的吃法是鸡蛋里面放海参、放水上锅蒸成鸡蛋羹，放蒸鱼豉油、放香油吃。今天早上没吃，想换个吃法。那就在家做简易版葱爆海参！一样很好吃！用料海参6只青蒜小葱若...
超级下饭虾

发表于：03-26

老妈自创的下饭虾，不爱吃虾的小朋友吃好几只了…用料虾20只生姜10片生抽小半碗糖4小勺蒜6瓣料酒少许小米椒1个花椒20粒白胡椒少许大葱半根香葱2根蚝油1勺超级下饭虾的做法处理虾：去虾头...
超超超级好吃下饭下面的牛肉酱

发表于：12-13

天气热，适合吃快手面条，可是又不想每次都调味，那就做一罐香辣的牛肉酱吧，每次一勺，大大的满足用料牛肉500克生姜80克大蒜120克小米辣180克生抽适量老抽1勺冰糖少许盐少许超超超级好吃下饭下...
超级下奶🉐️木瓜牛奶

发表于：11-20

上班了以后宝宝的口粮变少了用料木瓜1个牛奶200克超级下奶🉐️木瓜牛奶的做法木瓜削皮切成方块，装在碗里上锅蒸10分钟左右，大火🔥然后将牛奶🥛倒在木瓜上面，开中火🔥2分钟，牛奶热了就可以出...