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发表于:05-22
记录每天饮食~定个小目标,3个月瘦4斤,大腿围减2cm~用料芋头4个山药1根鸡蛋清2个代餐粉1包包菜250g南瓜250克白萝卜半根剁椒2勺虾仁6克Timo的46减肥餐的做法今天开始记录早午晚三餐。每天打...
香肠苹果烩饭 Risotto alle noci con salsiccia, mela e timo
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期刊上看来的食谱,20分钟就能完成的意式料理。因为想吃肉,放了一倍量的香肠,想要颜值高就少放些香肠。夏末吃浓郁的烩饭,苹果很解腻,和香肠也很搭。不会做意式烩饭的话,可以先看一下小贴士。...
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