相关芦笋百合虾球的最好吃的做法

芦笋百合虾球

发表于：03-10

用料虾仁（黑虎虾仁、翡翠虾仁、海白虾仁，均可）4两芦笋半斤百合1头姜1片生姜粉1捏捏白胡椒粉2捏捏料酒2勺鱼露1勺白糖半勺盐1勺半淀粉半勺芦笋百合虾球的做法用削皮刀轻轻地削掉芦笋皮（从芦...
【山姆厨房】芦笋百合炒虾仁

发表于：06-02

准备时间：15min制作时间：5min用料山姆会员店东源兴芦笋7~10根虾100g百合75g蒜3~4瓣盐适量料酒适量黑胡椒碎适量辣椒粉适量糖适量【山姆厨房】芦笋百合炒虾仁的做法芦笋洗净，削去老皮芦笋...
健康清爽虾仁芦笋百合

发表于：09-26

这道菜特别适合孩子和老人吃营养丰富虾仁高蛋白低脂肪芦笋含有丰富维生素和粗纤维百合清肺如果把花生油换成橄榄油再减少用量也是减肥人士必备的一道美味用料百合10克淀粉2勺盐适量克...
芦笋百合

发表于：03-22

用料芦笋1把百合1个盐2克芦笋百合的做法百合掰开洗净，芦笋嫩头部分切段，根部刨去表皮后切段。热锅冷油，翻炒至芦笋变绿，加盐炒匀。好啦。...
小美芦笋百合鸡头米炒虾仁

发表于：07-31

转载用料盐克米杯小美芦笋百合鸡头米炒虾仁的做法好好好...
美善品～芦笋百合炒虾仁

发表于：03-10

美善品重庆花椒队见见，此方为春季瘦身养颜系列之一，虾仁增强免疫，延缓衰老，百合养阴润燥，补脾健胃，芦笋清热解毒，美容养颜，粤式小炒的方法，口味咸鲜，清淡可口。用料大虾仁200克芦笋150克（整理好切...
百合芦笋盏

发表于：10-27

其实这就是一道简单的素食大杂烩，可以算得上是春天版的“荷塘小炒”，简单但是味道真的很不错，稍微摆一下盘，特别适合过年端上桌，做一道华丽丽夺人眼球的清口菜哦用料主菜百合芦笋春笋青豆胡...
芦笋鲜百合

发表于：03-16

用料芦笋15根鲜百合3头盐适量油适量芦笋鲜百合的做法芦笋洗净，切掉头部（最好选择细跟的芦笋，口感更嫩更清新），切段（约5-6cm）备用鲜百合洗净备用（切掉发黄的部分，新鲜的会有泥土，要注意冲洗干净哦...
百合虾仁炒芦笋

发表于：01-07

用料鲜虾一斤鲜百合两头芦笋一把姜片盐黄酒糖鸡精生抽适量百合虾仁炒芦笋的做法鲜虾洗净，挑虾线，剥成虾仁，放一勺黄酒、姜片，一点点盐、腌15分钟入味鲜百合洗净，剥成瓣。芦笋洗净，切去老根锅...
鲜百合芦笋烩虾球海鲜

发表于：03-12

献给“下厨房”祝贺菜谱突破百万(◔◡◔)鲜百合和芦笋质地柔嫩，味道清香，虾仁肉质鲜美，容易消化。鲜百合和芦笋炒虾仁的搭配，不仅清爽鲜嫩，而且实现荤素搭配，是一道色香味俱全的菜式。用料芦...
百合虾球炒莴笋

发表于：09-21

北方的莴笋粗粗大大的一根，炒菜有搭子用半根就够了用料鲜百合2个虾仁10+个莴笋百合虾球炒莴笋的做法大虾仁化冻背部划开去虾线，冲洗干净，用厨房纸蘸干，放一点盐、花雕、蒸鱼豉油、黑胡椒腌...
鲜虾芦笋百合鸡头米

发表于：03-18

用料芦笋根虾只百合克鸡头米鸡蛋清个料酒淀粉酱油盐鲜虾芦笋百合鸡头米的做法鲜虾掐头去尾去虾线；加蛋清、料酒、酱油淀粉；按摩拌匀放十分钟百合、鸡头米焯水1分钟，浸凉水；芦笋焯水2分钟，浸...
鲜虾百合芦笋

发表于：01-06

一道营养非常均衡的菜肴，虾富含优质蛋白质，百合更是补燥润肺，芦笋富含粗纤维，维生素等各类营养，又是春季的时令食材。虾肉事先经过滑炒，保持了嫩滑和鲜美，芦笋及百合本身都有清甜的味道，实在是...
养胃润燥的鲜虾芦笋炒百合

发表于：07-31

这个夏天容易上火，脑袋疼、牙龈肿、嗓子裂的小伙伴们，你们可以摆脱咸菜清粥的悲惨命运了，愉快的给自己加个菜吧。这段时间做了很多汤水、凉茶和清炒为主的菜品，很多都是步骤简单适合厨房新...
芦笋虾球

发表于：06-06

三月份，春分前后，正是芦笋大量上市的季节。这道芦笋虾球看似简单，吃起来却有惊艳之感~用姜爆炒过的虾肉，腥味全无，一口咬下去，虾肉的弹滑，芦笋的清脆在口腔中游走，非常带感！黑胡椒更加丰富了这...
百合芦笋

发表于：10-04

最近雾霾严重，买了百合，开始各种吃法。用料芦笋若干百合1个胡萝卜半根百合芦笋的做法1:芦笋洗净，削掉根部老皮，去掉根部老的部分，切滚刀片。2:胡萝卜去皮切成。3:锅烧水，水开后滴几滴油和半...
芦笋炒百合

发表于：05-19

感觉这两个食材会很搭，就试了一下，好吃，鲜甜。用料芦笋根百合克蚝油勺蒜一瓣芦笋炒百合的做法芦笋焯水，水开丢进去20-30秒就好，不要煮久了，捞出立刻过冷水，保持芦笋的翠绿。锅中放少许油，加入...
芦笋虾仁炒百合

发表于：03-26

用料虾仁若干芦笋1份淀粉1勺料酒3勺鲜百合3个椒盐腰果若干老酒若干糖若干盐巴若干芦笋虾仁炒百合的做法百合洗净掰成片。去皮芦笋洗净切断，入锅捞1分钟虾仁用料酒腌制后水泡1分钟后去水...
芦笋百合炒虾仁

发表于：05-24

虾仁Q弹入味，百合甜糯，芦笋清脆，松仁点缀，一盘就齐全的营养菜，自然是我的最爱搭配。关键是孩子喜欢😍用料芦笋五根虾10只新鲜百合半个胡萝卜8片熟松子仁一把盐3克糖3克料酒1勺芦笋百合炒虾...
百合芦笋烧虾仁

发表于：06-13

虾仁的鲜，百合的甘，芦笋的脆，组合起来的口感正是春天里的一抹小清新。芦笋之前和大家介绍过，有“蔬菜之王”的美誉，营养价值颇高。百合在很多人的印象里用来炖雪梨，炖银耳，清热润肺止咳，其实百...
芦笋百合杏仁虾

发表于：01-19

虾头酥香，虾肉软嫩，芦笋更是吸入了虾油好吃极了，百合甜甜的脆脆的，杏仁最后吃幻想小点心似的了。用料鲜虾芦笋百合大杏仁腰果香葱盐绍酒鸡精白糖芦笋百合杏仁虾的做法鲜虾挑去虾线，头尾分开...
百合炒芦笋

发表于：03-03

芦笋和百合都是有特殊香味的食材，两个混合在一起，朴素清新，健康美味其实很简单。用料芦笋350g鲜百合120g蒜瓣2粒植物油15g盐4g鸡粉2g百合炒芦笋的做法准备好所有食材；将鲜百合去蒂，掰开洗净...
胡萝卜芦笋百合炒虾仁

发表于：06-16

用料百合几个虾仁适量盐料酒胡萝卜半根芦笋5根白胡椒粉淀粉水鸡精胡萝卜芦笋百合炒虾仁的做法鲜虾仁放入适量盐，白胡椒粉，料酒腌制一小时胡萝卜，芦笋切块百合洗净，和芦笋焯水断生盛出备用...
芦笋炒虾球

发表于：07-04

用料芦笋10根明虾半斤料酒1勺鱼露1勺蘑菇精1勺芦笋炒虾球的做法虾仁开背，清洗掉虾线，芦笋切段，热水下锅焯水，卷起来变色捞出，锅里热油下姜丝，芦笋翻炒2分钟，使芦笋均匀受热，加入一勺料酒，一勺鱼...
芦笋口蘑百合炒虾仁

发表于：03-06

搭配小米粥的美味~用料百合克虾仁克料酒勺盐克淀粉勺白胡椒生抽芦笋口蘑蒜蓉玉米油料酒黄油芦笋口蘑百合炒虾仁的做法鲜虾洗净拨皮留尾，用水淀粉.白胡椒粉.料酒腌制10分钟。芦笋切段焯...