相关红枣茯苓水的最好吃的做法

红枣茯苓水

发表于：08-21

最近上午生食果食比较多，但是天气渐渐转凉，生冷易伤脾，故配合红枣茯苓水当茶饮。既暖胃又补脾利湿。🈲️由于茯苓红枣的性味甘淡温补，湿热或者阴虚火旺的体质慎用。用料大枣20克茯苓10克水40...
茯苓饼

发表于：03-04

茯苓有健脾和胃，宁心安神的功效。平时打粉吃感觉很难吃，做成茯苓饼就好吃多了。自己感觉做得也挺好吃的，就分享一下。大米电饭煲量杯一杯半，红豆，小米随意，茯苓15g，用破壁机打碎成粉状。用料...
茯苓膏

发表于：06-17

用料鲜土茯苓适量芦根适量竹蔗适量某根适量凉粉粉50克水1800ml材料没有准确的量，只要按水的分量适量放就可以了！茯苓膏的做法材料：茯苓、芦根、竹蔗、某根洗干净+3000ml水煲开转小火继续...
茯苓火烧/茯苓糕

发表于：05-03

做法简单营养可不简单的一道主食哦✌️用料茯苓粉50克（或可多些）玉米粉100克全麦粉100克姜黄粉3克食用小苏打（或无铝泡打粉）3克红枣数个水适量茯苓火烧/茯苓糕的做法如图，所有食材准备妥当，数...
茯苓夹饼

发表于：01-11

这是健康之路节目上教的，据说经常吃对脾虚的人效果非常好，小胖子、小瘦子都适合。用料茯苓10克面粉100克蛋清3只白糖30克白芝麻60克盐少许茯苓夹饼的做法锅里加少量的水，放入白芝麻，小火慢...
枣泥茯苓糕

发表于：06-18

中秋时有人买了枣泥馅，还没来得及用月饼季就过去了。一直想着枣泥馅还可以用来做什么，后来决定用它来做茯苓糕。茯苓糕一般是夹豆沙馅，没有豆沙用枣泥也是一样的。枣泥味的茯苓糕，吃起来也...
白扁豆茯苓蜜枣大骨汤

发表于：05-25

前几天还热的发慌，最近就变得南风天了，这样湿冷的天气很影响心情……煲个汤吧，去去湿气，解解闷火用料蜜枣2个茯苓1小把白扁豆1小把红豆1小把克荷叶1张马齿笕1把薏仁1把猪大骨4块姜6片白扁...
赤小豆薏米芡实茯苓红枣水

发表于：11-03

用料红豆薏米茯苓芡实红枣赤小豆赤小豆薏米芡实茯苓红枣水的做法薏仁、红豆、赤小豆、芡实炒熟，所有材料混合淘洗干净，红枣剪开所有材料放入锅里，加适量水（材料的量根据个人需要去放，只单独...
茯苓红枣枸杞粥

发表于：06-17

茯苓有美容祛斑的效果噢，来一起享用这碗甜甜的美颜粥吧！用料茯苓1把（手抓）枸杞1把红枣干10-17颗滑燕麦米2碗茯苓红枣枸杞粥的做法备好食材，茯苓提前用清水泡两个小时，待用淘米，将滑燕麦米洗干...
红枣芡实茯苓糕

发表于：05-06

用料红枣30颗芡实65克茯苓65克糯米粉120克粳米粉50克水250克糖30克模具1个红枣芡实茯苓糕的做法茯苓芡实蒸熟，破壁机磨粉，烤箱180度50分钟烘干，过筛，放糯米粉，粳米粉。红枣蒸熟，打成泥，放入备...
红豆茯苓饭

发表于：06-09

用料红豆90g茯苓1大片红豆茯苓饭的做法前一晚先将红豆、茯苓分别泡水，将泡过一晚的茯苓掰成指甲大小的碎片。把米洗净去，加入茯苓。加水至2杯米量的位置，用电饭锅蒸煮即可。...
茯苓糕

发表于：02-02

厦门地区走街串巷的时候你会发现有那种挑着担子叫卖雪白雪白的茯苓糕的小贩，热乎乎的来一块又甜又有嚼劲。我们家娃是非常的爱啊！记得往日带娃去医院看病或者打预防针出来，门口都能碰到，买...
淮山茯苓枣莲牛肉汤

发表于：05-08

菜谱仍然来自餐桌上的中药系列书。茯苓和莲子，都有健脾安神的功效，整个汤是健脾益气，宁神养气血的。用料淮山一根红枣30g茯苓15g莲子30g小茴香30g（香料可自行调整）姜三片大葱一小段牛里脊肉...
红枣牛奶茯苓蒸糕

发表于：08-25

再来一次茯苓蒸糕，红枣味。最简单的做法莫过于直接将红枣切碎拌进面糊里。不过，即便切得再细碎，也还是会有大大小小的枣皮嵌在其中。扎嘴，枣皮的口感。不想吃到块状的枣皮，可以借助料理机，或...
茯苓枣泥糕

发表于：02-13

用料粘米粉250克茯苓粉2勺大枣20颗陈皮10来根酵母4～5g黑芝麻若干茯苓枣泥糕的做法先将大枣全部扔水里煮十几分钟，捞出去核，料理机打成泥。枣皮较硬，我直接剥了枣皮。将陈皮洗一下，倒入少许...
炖茯苓汤

发表于：08-12

用料里脊肉，茯苓，莲子，淮山，百合，赤小豆，陈皮。炖茯苓汤的做法里脊肉，茯苓，莲子，淮山，赤小豆，陈皮（陈皮用水浸泡后用刀背把陈皮白色囊刮干净），材料洗干净放入炖盅炖两小时即可饮用。此汤可以去除湿气...
茯苓粥

发表于：01-07

您可别小瞧咱这碗简单的粥，它用到的茯苓，是寄生在松树根之间的一种真菌，中国古人就把茯苓看作是松树精华化身的神奇之物，有很好的滋补养生的作用。《红楼梦》中也有记载，在第六十回提到了四...
茯苓糊

发表于：12-10

本人湿热体质，听说吃茯苓能祛湿而且能美白！！当然各种不放过啦~！这是副产物本来打算做茯苓糕，菜市场没有茯苓粉买，于是买了些干燥的茯苓块，店主还跟我说这样很容易打成粉的，结果回到家，我拿锤子...
人参红枣茯苓排骨汤

发表于：05-17

用料排骨克玉米粒姜片片茯苓，人参，红枣人参红枣茯苓排骨汤的做法先将买的排骨洗净冷水下锅，水煮滚后将排骨捞出放冷水里再次洗净将人参红枣排骨茯苓生姜片放进装好冷水的锅里同煮，水滚后放...
茯苓糕——红枣，葡萄干夹层

发表于：04-23

以前曾经去过厦门旅游，在那里吃过茯苓糕。记得是一个面容清秀的小姑娘卖给我的，一晃十几年过去了，依稀还记得那时的味道。清甜，松软，不腻。用料茯苓30克糯米粉20克粳米粉180克糖粉30克水110...
茯苓红枣阿胶汤

发表于：03-28

用料茯苓30g大枣12枚阿胶10g生姜45g冰糖10g(据情况加减）茯苓红枣阿胶汤的做法1、将生姜，红枣和茯苓淘洗干净；2、将生姜、茯苓、红枣盛入炖盅，放入800ml水，文火炖一小时后，放入阿胶，冰糖，融化后...
茯苓膏

发表于：07-16

滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。用于虚火烦燥，口舌生疮，津亏便秘，热淋白浊，赤白带下，皮肤骚痒，疖肿疮疡。具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效用料土茯苓50...
补血祛湿的红枣茯苓老婆饼

发表于：06-09

家里红枣太多，就做了红枣糯米馅的老婆饼，最近黄梅天湿气重，糯米馅里加了少许茯苓粉祛湿用料馅料（10个饼）茯苓3克红枣肉40克糯米粉35克糖桂花60克水32克猪油17克熟白芝麻15克水油皮中筋粉50...
枣泥茯苓包

发表于：07-14

用料富强粉酵母克水克糖克红枣素油茯苓粉花生核桃仁枣泥茯苓包的做法红枣洗净用凉开水泡一夜，隔水蒸20分钟，去核留皮，加少许水用搅拌机打成泥，加少许素油炒去一些水份，基本上不流动就可以了...
茯苓芡实红枣糕

发表于：11-22

茯苓性平和能健脾又能渗湿的作用，芡实性味甘涩平，具有固肾涩精补脾止泄的功较。又补中益气，和莲孑有些相似。红枣性温味甘，富有蛋白质，有很高的维生素，也是一味滋补脾胃，养血安神的功效。茯苓...