相关凉拌清爽四季豆的最好吃的做法

凉拌清爽四季豆

发表于：04-05

凉拌四季豆，夏天吃很清爽，也是一道快手菜，大人小孩都喜欢，可辣可不辣。用料四季豆大蒜鸡精酱油盐糖青辣椒一两根料酒凉拌清爽四季豆的做法先把蒜和青辣椒切碎备用，今天是给小孩吃的，选择了不...
炝拌芹菜(冰凉爽口香辣的四季凉菜)

发表于：06-18

吃米饭喝酒，这个菜都非常清爽好吃，芹菜降血压降血脂，非常健康。葱姜油也叫材料油，大家平时就可以多熬点，炒菜用这个油那是非常香。葱油炝拌菜，食材非常脆，非常有光泽，适用于多数炝拌菜。比用买...
清煸四季豆

发表于：11-24

蒜香味足，而且口感脆嫩，十分下饭用料大蒜两大颗四季豆350g盐一勺糖小半勺鸡精一勺酱油轻轻一倒清煸四季豆的做法洗净折成如图样式这个大家都懂的，大蒜。好了，呵呵。油要烫，然后煸炒大蒜，弄出...
夏季爽口凉菜、清热解暑—凉拌黄瓜

发表于：12-08

夏季炎热，很容易没什么胃口吃饭。今天给大家分享一道夏季好吃爽口的凉拌菜，清热解暑，味道极佳用料黄瓜1根生抽3勺醋2勺糖半勺盐小半勺热油少许辣椒面1勺芝麻小半勺老干妈1勺葱少许蒜3瓣夏...
凉泮四季豆

发表于：07-25

用料四季豆一些盐蒜酱油凉泮四季豆的做法四季豆洗干净放在锅里吵炒好之后，放上盐，酱油。蒜小贴士盐不要放多了，还有我没有图片才这样的哈。...
清炒四季豆

发表于：08-04

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料四季豆300g蒜6瓣生抽15g食用油15g盐3g清炒四季豆的做法四季豆摘掉两头，撕掉老筋，切成丝。中火加热炒锅，放入油，油热后放入一半蒜末炒香。放入四...
四季清凉汤

发表于：02-03

用料红莲适量百合适量芡实适量玉竹适量山药适量薏仁、杏仁、红枣适量陈皮适量四季清凉汤的做法排骨焯水，材料泡洗后，一起放入砂锅中炖，放入三片姜，炖制2-3小时，出锅放盐...
夏季清凉爽口菜：凉拌莴笋丝

发表于：08-18

好了看过之前的几个菜谱相信你们都已经了解我的套路了嗯就是简单也没别的了学生党上班族花个十分钟做道菜给自己吃虽然都是凑合但还是要既能填饱肚子又能满足味蕾的夏天快到了虽然现在...
清爽夏季|凉拌粉丝菠菜

发表于：12-20

夏天到了，来一道清爽可口的夏季凉拌菜吧！！用料生抽2勺花椒油0.5勺香醋3勺盐0.5勺香油1勺菠菜1把蒜3瓣辣椒油1勺粉丝2把糖1勺清爽夏季|凉拌粉丝菠菜的做法粉丝煮一下泡发，过凉水菠菜洗净，加...
四季凉拌菜

发表于：02-20

无锡网红菜场的凉拌菜配方被我琢磨出来了😄用料调料～～～～～～生抽2勺苹果醋2勺糖适量辣椒粉孜然粉花椒粉适量麻油转2圈蒜末，小米辣，香菜，小葱适量食材～～～～～～紫甘蓝丝2片苦菊1小把龙须菜适量选加～～～～～～鸡蛋干，豆...
夏季清爽小凉菜——杂拌

发表于：06-09

今天给朋友们推荐一款应该是大多数没有吃过的小凉菜，做法非常简单，食材很普通，味道非常赞，朋友们是不是很想吃，下面就一起来看看做法吧！用料脆皮豆腐1片黄瓜一根芹菜叶50克小米辣椒2个香菜1...
夏季食谱：清爽的四川鸡丝凉面

发表于：06-26

天气闷热，越来越没有胃口，想起在亲戚家吃到非常好吃的凉面，要来配方，半像不像的跟做一次，味道还不错，很配这个天气，记录下来分享给正在对抗夏天的人～用料手擀面1把鸡胸肉1块青椒1个夏季食谱：清...
超级简单凉拌四季豆

发表于：05-27

用料生抽适量盐适量油适量生姜、蒜蓉各少许四季豆500克超级简单凉拌四季豆的做法四季豆洗净！准备好调料！水烧开后加入四季豆煮熟（一定要煮熟透）！四季豆捞起装盘，撒上蒜蓉、酱油（专门用于凉拌...
凉拌折耳根🌟四季豆

发表于：07-04

用料四季豆1把折耳根1把大蒜2瓣生抽适量辣椒油适量香油适量藤椒油适量白芝麻凉拌折耳根🌟四季豆的做法1.四季豆掰成小节去丝后焯水备用，折耳根洗净2.准备酱汁大蒜切末放适量藤椒油、香...
凉拌四季豆

发表于：07-30

这个是小时候奶奶做的，今天试着也做了一下，记得小时候每次都是光盘用料四季豆适量克香油大蒜1瓣大豆油凉拌四季豆的做法四季豆洗完之后晾干大豆油放锅里等油热放四季豆炸一下炸好之后放...
爽口清脆的凉拌四季豆

发表于：08-03

这个季节娃他爷爷种的四季豆多的吃不完煮的炒的蒸的都吃腻了，今天做个凉拌的，爷爷老公和小孩都说味道杠杠滴😊用料四季豆1大把大蒜1个香菜根几根生抽适量（自己食材多少而定）耗油适量（同上）糖...
清爽凉拌四季豆

发表于：08-26

用料四季豆300克大蒜2瓣鲜小米辣海椒2个蚝油适量勺醋适量勺盐1克葱2根清爽凉拌四季豆的做法四季豆撕去两侧的老筋，掐小段。冷水下锅煮熟透，喜欢脆一点或者软一点根据口味调节小葱葱，小米...
清清爽爽的凉拌油豆腐

发表于：05-01

夏天最适合把一堆清爽的东西拌起来了！简单，而且口感很丰富。两块钱的油豆腐，一部分做这道凉拌菜，剩下的还可以炖肉，也一样好吃。用料胡萝卜1根油豆腐1-2片(我用了1片半)青辣椒1个蒜2瓣香菜...
清炒四季豆

发表于：09-01

四季豆既适合配米饭，又适合拌面条，是破为简单实用的一道菜。用料四季豆300克油适量盐适量蒜1瓣生抽适量鸡精适量勺清炒四季豆的做法将四季豆两端择去，并撕掉两端的丝，洗净。斜着切成细丝待...
清爽小菜——凉拌四季豆

发表于：05-25

制作简易度：★制作时间：10分钟用料材料：四季豆200克大蒜4瓣红椒1颗调味料A沙拉油（橄榄油）1小匙生抽1小匙盐1/2小匙调味料B盐1/2小匙生抽1小匙白醋1/2大匙砂糖1/2大匙沙拉油（橄榄油）1小匙芝麻...
清清爽爽的四季豆炒肉丝

发表于：07-11

XX炒肉丝、肉丝炒XX......似乎只要和肉丝攀上了关系，就和硬菜无缘，因它只是“丝”，没有“块”来得有量级感和过硬！但它貌似又能兼并万“菜”，超市、菜场里溜一圈儿，目之所及的蔬菜都能拿来和...
四季清补凉

发表于：08-14

气候多变容易造成的口渴咽干，声嘶干咳，此汤清心润肺，四季皆宜。用料瘦肉或扇骨300克红枣6颗白莲子适量茨实适量南杏适量百合适量玉竹适量陈皮1片薏苡仁适量怀山适量无花果3个四季清补凉的...
清水四季豆

发表于：02-19

减肥不想吃得太油腻，清水四季豆好吃又非常容易做。用料四季豆100克水400克盐10克（适量）清水四季豆的做法将四季豆洗净折断，待用。往锅中倒入适量的水，加盐，开火。等水微开以后，倒入四季豆，中小...
四季清补凉

发表于：06-05

滋补清热，健脾益气，补而不燥用料猪展4块红枣4颗圆肉4颗莲子一小把百合一小把沙参一小把玉竹一小把薏米一小把芡实一小把淮山五片四季清补凉的做法先将猪肉飞水，然后用温水洗干净！再将红枣...
清抄四季豆

发表于：05-16

用料四季豆适量大蒜根据四季豆多少而定盐看个人口味清抄四季豆的做法准备好食材，将四季豆用手掰（可用刀切）成段状，大蒜做成蒜蓉（可用刀拍打蒜，再用刀切碎）不吃的可以少放将清水烧开，倒入洗好掰...